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搜索词牵拉，我们为您找到与牵拉相关的结果62个

医生提醒：寒假当心幼儿“牵拉肘”

　　武汉晚报讯(记者赵萌萌通讯员张素华陈舒)“就是荡了一下，也没摔着碰着，胳膊怎么就不能动了呢？”近日，在武汉市第三医院首义院区急诊科，乐乐爸爸一脸焦急。原来，父子俩在公园玩耍时，爸爸牵着3岁乐

生活2026-02-09
看似一动不动，其实好处多多！这个“长寿动作”转给家人→

　　膝关节疼痛患者在姿势正确、强度适当的前提下，可以将靠墙站作为康复辅助训练。靠墙站其实是一项“长寿运动”，对心脏有益、帮助控糖，有助于预防骨质疏松、心血管疾病，甚至还能纠正身姿体态，缓解肩颈腰痛，

生活2026-02-09
这个零成本“长寿动作”比散步还简单记住动作要点

　　膝关节疼痛患者在姿势正确、强度适当的前提下，可以通过靠墙站作为康复辅助训练。这其实是一项“长寿运动”，对心脏有益、帮助控糖，有助于预防骨质疏松、心血管疾病，甚至还能纠正身姿体态，缓解肩颈腰痛、强

生活2026-01-27
头发白了可以再变黑吗？关于白发的这些问题，一文说清

　　白头发拔一根长十根？头发白了可以再变黑吗？关于白发的这些问题，一文说清！　　“刚过30就长白发，显老又焦虑。” 　　“听说吃何首乌能黑发，要不要试试？” 　　“白转黑洗发水买了一堆

生活2026-01-27
再用错误的侧卧姿势睡觉，脊柱早晚会出问题！

　　你是否有越躺越累，越睡越难受，甚至一觉醒来腰酸背痛的情况？睡眠本是对身体的修复修整，为什么很多人睡醒却更难受？这可能是睡姿出了问题↓ 　　01 仰卧睡姿：最推荐的睡姿　　仰卧睡时

生活2026-01-27
脖子“咔咔”响？医生教你给颈椎“松绑”

　　医学指导/广州中医药大学第三附属医院针灸推拿科叶志兵副主任医师　　上班久坐之后，不少人会扭一扭脖子，听到“咔嗒”一声后，顿时觉得松了些。但这个声响是紧张的颈椎得到了释放，还是它不堪重负的“

生活2026-01-27
想要膝盖“长寿” 少做这5件事

现在膝盖不舒服的人越来越多了膝盖平时承受着身体大部分的重量却很少被保护和关爱很多人可能不知道膝盖是越用越少的一旦磨损不能修复尤其频繁蹲跪、肥胖、膝盖受凉

生活2026-01-17
不用去健身房了！你家楼下的健身器材才是真宝藏

　　朋友们，你是不是也经常因为长时间坐在办公室对着电脑而腰酸背痛、脖子僵硬？下班后是不是也想找个简单方便最好还能不花钱的方法来缓解身体的疲劳？　　今天就来给大家分享一个超实用的健身小妙招——利

生活2026-01-17
想要膝盖“长寿”，少做这5件事

　　想要膝盖“长寿”，少做这5件事！这个动作每天坚持10分钟，膝盖一天比一天好现在膝盖不舒服的人越来越多了膝盖平时承受着身体大部分的重量却很少被保护和关爱很多人可能

生活2026-01-17
头发开叉其实是种病！3步就能改善

　　大家的头发问题，不一定是脱发，还可能是头发分叉。不少网友现身说法，有的人头发分叉，甚至搭起了桥梁，有的人开叉成了扫把、螺旋桨。　　这些五花八门的头发开叉，其实是头发生病了，医学上叫做“毛干

生活2025-12-29

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