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这种食品具备降脂、控糖、通便功效，但食用需要注意这几点

　　几块钱买一大块！它不仅是“肠道清洁工”，还是“降脂小能手”，更被称为“长寿菜”～但这样吃有毒　　春节过后胖三斤？　　有没有什么食物　　可以减少脂肪堆积　　达到健康状态呢？

生活2026-02-26
每逢佳节“胖三斤”？这几招给身体“减负”

　　春节期间，家家户户都有特色年味，外出走亲访友时，也常常一起享用美食。　　如何在不增加身体负担的基础上品尝美食？春节饮食如何尽量避免高油、高盐、高糖？国家应急广播近日专访中国医科大学附属盛京

生活2026-02-19
冰箱里的年货，别连塑料袋放！小年囤货避坑指南

小年到，年味浓！今天(2月10日)是北方小年明天则是南方小年无论南北小年都奏响了春节的序曲家家户户开始置办年货、喜迎新年年货怎么买才放心？买回家又该如

生活2026-02-19
过年囤菜切勿盲目塞进冰箱不同食材要用不同招

　　买完菜连塑料袋直接塞冰箱，3天就烂、营养还跑光，正确保存方法是什么？　　不同食材得用不同招　　赶紧记好　　绿叶菜(菠菜、生菜等)要先摘烂叶子，用厨房纸吸干水分，装进保鲜袋留个缝

生活2026-02-09
1月16日“农产品批发价格200指数”比昨天上升0.05个点

　　1月16日电据农业农村部网站消息，据农业农村部监测，1月16日“农产品批发价格200指数”为128.24，比昨天上升0.05个点，“菜篮子”产品批发价格指数为130.81，比昨天上升0.07个

财经2026-01-17
解“青椒”之困，应破除“以帽取人”

　　中国新闻周刊作者：樊秀娣　　(作者系同济大学教育评估研究中心主任) 　　发于2025.11.17总第1212期《中国新闻周刊》杂志　　近日，教育部等六部门联合印发《关于加强新时代

教育2025-11-20
2025中国新媒体大会社会责任论坛即将举办，这些亮点抢先看！

　　红网时刻新闻11月11日讯 (记者王诗颖)11月12日，2025中国新媒体大会社会责任论坛将在长沙启幕。本次论坛以“智能时代的媒体责任”为主题，聚焦内容、平台、技术三大维度，设置多项互动

国内2025-11-12
餐桌上的“抗敏药” 助你安度“多事之秋”

　　金秋本该是惬意舒适的季节，却成了许多过敏体质者的“多事之秋”。鼻塞、流涕、眼睛发痒……这些困扰是否正伴随着秋风吹拂而悄然袭来？秋季过敏性鼻炎虽然恼人，但通过合理的饮食调理和生活习惯的改变，完全可

生活2025-09-24
牛身上这块肉“最好吃”！高蛋白、低脂肪，但真的不推荐你多吃

　　提到蹄筋，很多人脑海中会浮现出它那Q弹软糯、入口即化的口感，这种独特的质地常常让人联想到“油腻”和“高热量”。看起来像肥肉的蹄筋，让不少人将其与猪蹄、肥肉等归为一类，认为它是导致体重增加的“隐形

生活2025-09-07
让青年在志愿服务中淬炼成长

　　【新闻随笔】　　第12届世界运动会各项比赛激战正酣，除了赛场上的精彩角逐，场外的志愿者“小青椒”也成为一道风景线。据报道，来自四川大学、成都大学、成都体育学院等36所在蓉高校的8000多名

理论2025-08-20

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