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立春养阳，从“梳头”开始

　　2月4日，我们迎来立春节气。这是二十四节气中的第一个节气，标志着春天的开始。此时阳气渐生，万物复苏，我国大部分地区气温开始回升，但冷暖空气仍频繁交替，呈现“乍暖还寒”的气候特点。江苏省第二中医院

生活2026-02-09
睡觉出现5种症状，能否认定“血糖高”

　　日前，#睡觉出现5种症状说明血糖高了#话题冲上热搜，不少网友对照自身症状陷入焦虑。半夜饿醒、夜间口干……这些睡觉时的异常表现真的是血糖升高的“警报”吗？记者采访了南京市中西医结合医院相关科室多位

生活2026-01-27
火爆网络的“霉豆腐”，能放心吃吗？

　　火爆网络的“霉豆腐”，能放心吃吗？　　营养专家：制作不当会产生“坏霉菌”，因此尽量不要自制食用　　近日，社交平台上兴起了一股自制“霉豆腐”的热潮。许多美食博主纷纷晒出自己用豆腐发酵制

生活2026-01-27
孕吐并非“忍忍就过去”，严重时可危及母婴安全

　　孕吐忍忍就可以了？长沙孕妈10天吐瘦6公斤，西安准妈妈吐至生产还呕出鲜血，金华孕妇因严重孕吐引发脑病险遭不测……这些都是妊娠剧吐(HG)给孕妈们带来的真实经历。南京市妇幼保健院产科朱轶庆副主任医

生活2026-01-27
冬季儿童呼吸道疾病频发中医外治也有“黄金干预期”

　　秋冬季节是儿童呼吸道疾病的高发期，许多家长都在为孩子反复咳嗽、鼻塞、发烧而倍感焦虑。除了常规口服药物，中医外治法正以其“不打针、少吃药、易接受”的特点，成为越来越多家长的选择。江苏省第二中医院儿

生活2026-01-27
痛经别只会“多喝热水” 这几招帮你从根源暖起来

　　痛经困扰着许多女性，轻则不适，重则影响生活。在中医看来，这往往是身体发出的“失衡信号”——气血不通或气血不足。江苏省第二中医院中医师向大家分享了一些在家也能尝试的调理方法。　　气血不通的常

生活2026-01-27
2026“骐骥”文创展览在杭州举行 285件马年文创创意无限

　　杭州1月21日电(林波孙琳茹)1月21日，2026“骐骥”文创展览在位于浙江杭州的中国丝绸博物馆开幕。该展览汇集了中国国家博物馆、上海博物馆、河南博物院、甘肃省博物馆等全国40余家文博单位、文

娱乐2026-01-27
告别老吃法！蒸烤煮之外，苹果养生吃法“上新”了

　　近日，#苹果养生吃法不只煮水##三九天喝苹果水##这样吃苹果能养脾胃#等相关话题频上热搜，苹果一时间似乎成了养生界的“顶流”。有网友表示，胃痛吃什么都难受，吃了烤苹果就很舒服；也有网友拉肚子时会

生活2026-01-17
“要命”的牙疼到底应该怎么办？

　　“牙疼不是病，疼起来要人命”这句广为流传的俗语，相信很多人都听过，甚至亲身验证过，那种疼痛足以让人坐立不安、彻夜难眠。但你知道吗？这种牙疼背后的元凶很可能就是牙髓炎！南京同仁医院口腔科主治医师姜

生活2025-11-12
季节交替，警惕这五大皮肤问题

　　季节交替，警惕这五大皮肤问题　　专家提醒：做好清洁+保湿，“内外兼修”很重要　　随着气温下降，湿度降低，作为人体第一道防线的皮肤，正悄然经历一场严峻的考验。秋冬交替，不仅是季节的转换

生活2025-11-01

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