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近10万香港长者定居广东跨境养老，何以成为新趋势？

　　湾区养老新探　　跨境养老成势。香港特区立法会2025年5月发布的《数据透视》显示，截至2024年，定居广东省的65岁及以上香港长者达9.96万人，占香港170万长者人口的约6%。尤其是广东

大湾区2026-02-09
冬季吃羊肉的“1少3忌3多”，别让养生变伤身

　　羊肉作为冬天的“第一肉” 　　它的很多养生功用　　刚好与冬季养生所需契合　　但羊肉作为一种温补之物　　也不是简单狂吃几顿就好　　辨别体质和搭配食材　　

生活2026-02-09
冬天总想上厕所？“气温低＋生理因素”所致

　　长沙晚报全媒体记者杨蔚然通讯员李凤　　冬季气温走低，不少人被尿频、尿急、尿痛折磨，刚坐下没多久又想上厕所，尿量不多，却总有灼热、刺痛感，严重的甚至会出现血尿。很多人第一反应便是可能上

生活2026-02-09
特色小吃串点成线变身“流量密码” “美食+”延伸文旅消费链条

　　央视网消息：美好的一天，从早餐开始。《我的早餐“攻略”》系列报道继续带您品味烟火里的中国味道。今天，我们要去福建福州，在这片“山海相拥”的土地上，早餐是地理与人文的鲜活注脚，让我们一起跟随记者的

生活2026-02-09
春先至而年未至，该如何养生？

　　■本报记者罗颢通讯员姚瑞兰　　“年货还没有备齐，立春就到了，人易躁易怒，吃点油腻食物还会腹胀。”“刚睡醒就浑身没力气，提不起精神。”今日是立春，这种“春先至而年未至”的特殊时序，让不少人

生活2026-02-09
立春：一卷春饼，“咬”住春天（食愈24节气）

　　凛冬将尽，春意始萌。二十四节气，又要开始一轮新的循环。　　立春之际，本报健康版即日起推出“食愈24节气”栏目。我们将依循时令更迭，在每个节气推荐一道应季食养菜肴，解析背后的养生智慧，分享民

生活2026-02-09
冬天外出戴帽子，给身体加个“暖瓶塞”

　　新华社沈阳2月2日电(于也童、邢宗民)“冬天出门不戴帽子，就像暖水壶没有盖子”。这句俗语，道出了冬季头部保暖的重要性。戴帽子这个小习惯不仅能抵御严寒，在中医上也大有讲究。记者近日采访了沈阳市卫生

生活2026-02-09
锚定农业农村现代化，绘就乡村全面振兴新画卷

　　好评中国｜锚定农业农村现代化，绘就乡村全面振兴新画卷　　2026年2月3日，《中共中央国务院关于锚定农业农村现代化扎实推进乡村全面振兴的意见》正式发布。这是“十五五”规划开局之年的首个

理论2026-02-09
代煎中药别瞎喝！从保存到服用，步步有讲究

　　代煎中药别瞎喝！从保存到服用，步步有讲究 | 科学用药护健康　　关于代煎中药，您是否存在诸多疑问？本文将从保存方法、加热技巧、服用时间等多个方面，带您了解代煎中药的正确服用方法，帮您消除顾

生活2026-02-09
你的睡眠达标了吗？警惕这些习惯正在“偷”走好睡眠

　　朝“问”健康丨你的睡眠达标了吗？警惕这些习惯正在“偷”走好睡眠　　朝“问”健康，健康生活。寒假生活中，青少年、儿童熬夜的情况时有发生，对大脑发育和身体健康都有不同程度的损伤。什么样的睡眠是

生活2026-02-09

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