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歼-15系列舰载机是如何研制的？记者探访

　　昨天(7日)，海军山东舰航母编队圆满结束为期5天的访问活动返航离开香港。本次访问活动中，国产新型舰载机歼-15T首次在航母甲板对公众开放，备受瞩目。歼-15T与歼-15的展示讲解区也成为舰上

军事2025-07-09
如何正确跑步，你做对了吗？

　　跑步测试，考生们在田径场上奋力冲刺；闲暇时间，跑者在公园、绿道挥洒汗水；湖北武汉马拉松45万人报名，创造亚洲马拉松赛事报名人数之最……近些年，跑步运动持续升温，如何正确跑步成为人们关心的问题。

体育2025-06-23
高考后减重和健身你准备好了吗

　　“高三生高考后怎么减肥？求减肥搭子！本人1.61米，135斤，有没有朋友一起相互监督饮食和运动打卡？不要突然消失！”今年高考结束后，孟小雨在网上发帖。点进她的主页，可以看到她已经在发减肥记录：“

教育2025-06-23
保护胃部健康，哪些细节要注意？

　　定期更换筷子、科学清洁餐具、避免饮食过热　　保护胃部健康，哪些细节要注意？(服务窗) 　　每日与我们相见的筷子，或许正成为威胁胃部健康的“隐形杀手”。不少家庭将筷子用到开裂、褪色仍舍不

生活2025-06-15
这6个动作真的很伤膝盖你可能每天都在做

　　俗话说“人老腿先衰” 　　膝关节一旦磨损过度　　就无法恢复了　　是不可逆的损伤　　这6种情况真的很伤膝　　比如跑步不当　　平时没有运动习惯，突然暴走

生活2025-06-15
眼科医生气到拍桌：这5件事再干下去，眼睛真要废了！

　　眼睛有时候像是缺乏“润滑油”，干涩难以睁开，像被双面胶粘住。　　“泪点”变低，总是莫名其妙流眼泪。　　看手机、电脑，一小会儿就视物模糊、泪流满面。　　吹空调、骑电动车时，眼睛刺

生活2025-06-09
“痣”长错地方可能危及生命尤其要注意身体这些部位→

　　很多人身上都有痣　　但大部分时间它都不痛、不痒　　所以一般人并不当回事　　然而有些痣长错了地方或被错误处理　　严重的可能危及生命　　什么是痣？　　大

生活2025-06-03
解码肩关节疼痛：肩袖破裂还是肩周炎？

　　王晓宁　　50岁的王先生是一名企业白领，平时工作忙碌，业余时间喜欢打羽毛球。最近几个月，他的右肩逐渐出现隐痛，起初以为是运动后的肌肉疲劳，并未在意。然而症状日益加重，穿衣时手臂难以抬高、洗

生活2025-06-03
男子点外卖导致患病，需终身服药！这样点外卖更健康

　　男子点外卖点出“心碎套餐”，需终身服药！你也存在这种用餐情况吗？　　当前，外卖已成为很多人生活中不可或缺的一部分。但当人们享受便捷的美食时，殊不知它正一点点损害自己的健康。　　男子日

生活2025-06-03
肠道菌群失调为何会引发骨关节炎？

　　本报记者俞慧友　　骨关节炎由什么原因引发？一般而言，人们会联想到关节老化、遗传、损伤、肥胖、过度运动等，通常归结为“机械磨损等局部因素”。　　但谁也想不到，引发骨关节炎的病因竟然还

生活2025-06-03

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