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出现这些症状，是肝脏在向你“呼救”……

　　肝脏　　是人体内脏中最大的器官　　也是人体最大的营养中心　　和最大的“垃圾毒素”处理中心　　担负着代谢、解毒、造血等功能　　这个人体至关重要的器官　

生活2026-03-19
全国爱肝日：今天开始，请对肝脏好一点！这份护肝指南请收好

　　今天(3月18日)是第26个“全国爱肝日”。肝脏，被称为人体“沉默的器官”，它日夜承担着解毒、代谢、合成等多项关键功能。然而，生活中多种不健康的习惯，让肝脏承受着压力和伤害。今天，一起来了解一下

生活2026-03-19
颈椎病发病年轻化了吗？什么情况要手术治疗？专家解析

　　对话｜颈椎病发病年轻化了吗？什么情况要手术治疗？专家解析　　2026年3月11日-13日，第十六届亚太颈椎研究学会年会(简称CSRS-AP 2026)在上海国际会议中心召开，这也是该年会首

生活2026-03-19
“春捂”到底该“捂”哪？适合所有人吗？这份指南请收好

　　近两日，北方大部气温起伏明显，南方虽已全面入春，但不少地方阴雨不断体感湿凉。俗话说“春捂秋冻”，但“春捂”并不是简单的“多穿衣服”，到底该咋“捂”？“捂”到啥时候？重点“捂”哪里？一起了解。

生活2026-03-19
别再盲目跟风进补顺应节气才是最高级养生

　　如今，养生成了很多人生活里的“必修课”，当代人养生的打开方式，可以说五花八门，现在最常见的几大养生派系，看看其中有没有你。　　当代人养生派系图鉴　　收藏打卡随缘派　　以年轻学生

生活2026-03-19
红霉素软膏是“万能药”吗？听听医生怎么说

　　红霉素软膏是“万能药”吗？　　【流言鉴定科】　　本报记者雍黎通讯员黄琪奥　　前不久，“红霉素软膏能治红屁屁”相关话题登上热搜，这款几块钱的家庭常备药再次引发关注，不

生活2026-03-19
春困反失眠？中医教你辨证安神

　　每到春暖花开，不少人会遭遇入睡难、睡得浅、醒得早、多梦易惊的困扰，白天昏沉乏力，夜晚辗转难眠，形成“春困反失眠”的怪圈。从中医理论与现代节律来看，春季本就是失眠的高发期，并非偶然，而是与气候、脏

生活2026-03-19
“一老一小”换季需科学保暖

　　本报讯(记者孙乐琪柴嵘)近日昼夜温差大，多位医生提醒市民，不盲目减衣、不过度捂盖，降低疾病风险。尤其是老年人、儿童等重点人群要科学保暖。　　冬春换季，早晚较凉。北京中医药大学东方医院亚

生活2026-03-19
春季是否适合“暴汗式”减重方式？医生解答

　　中新网3月18日电 3月18日，国家卫生健康委就时令节气与健康(惊蛰、春分)有关情况举行发布会。会上，有记者就春季是否适合大运动量减重方式提问，首都医科大学附属北京中医医院主任医师周继朴进行了解

生活2026-03-19
以正确政绩观推动实现“十五五”良好开局

　　以正确政绩观推动实现“十五五”良好开局(树立和践行正确政绩观) 　　——代表委员、干部群众热议树立和践行正确政绩观　　3月5日，习近平总书记在参加江苏代表团审议时强调：“要认真组织开展

理论2026-03-19

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