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（米兰冬奥会）直击花样滑冰公开训练

　　米兰2月5日电题：直击花样滑冰公开训练　　记者国璇　　连续几天阴雨连绵后，5日的米兰终于放晴。坐落于米兰西南部阿萨戈地区的米兰滑冰馆是2026年米兰—科尔蒂纳冬奥会短道速滑和花样

体育2026-02-09
吃动防护全安排！一文搞定孩子寒假健康

　　寒假来临，孩子们在享受放松与团聚时光的同时，也迎来了作息、饮食与活动模式变化的挑战。如何让假期既欢乐又健康？　　近日，国家多个部门联合部署开展“把爱带回家——暖心护航伴成长”2026寒假儿

生活2026-01-27
中新健康｜冬天锻炼中医养生保健功法有什么注意事项？专家解答

　　中新网1月20日电国家中医药管理局20日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医养生保健方法”专题发布会，介绍中医养生保健方法的基本知识和练习注意事项。会上，中国中医科学院医学实验中心研究

生活2026-01-27
天寒地冻，为何去冬泳

　　【健·生活】　　数九寒天，却挡不住90岁的清华大学电子工程系退休教授应根裕冬泳的热情。最近，这条新闻走红网络，作为清华大学冬泳协会的资深会员，他从15年前就爱上了这项运动，“每天不来冬泳，

生活2026-01-27
（新春走基层）逾百位“首来族”寒假登陆：一场篮球赛两岸青年情

　　绍兴1月26日电(董易鑫)“我们这次有近200位参与者来到大陆，其中超过100位是首次来到大陆的青年球员。和往年相比，规模比较大。我们希望通过这几天的比赛，帮助两岸球员提升各自的技能水平、结下友

国内2026-01-27
中国驻奥地利使馆提醒中国公民注意滑雪安全

　　1月19日电据中国驻奥地利大使馆微信公众号消息，近期，奥地利雪崩多发，中国驻奥地利使馆特提醒中国公民注意滑雪安全：　　一、行前准备　　(一)关注预警信息：提前通过官方途径了解滑雪场

海外华人2026-01-27
教育家精神万里行｜张玫：创新教法讲好中国故事

　　张玫，宁夏回族自治区银川市西夏区北方民族大学外国语学院教授，2024年全国优秀教师。　　扎根西部教育二十余载，张玫始终秉承着‌“快乐教学，让英语课堂动起来！”‌的教学理念。她创新性提出“课

教育2026-01-27
为什么冬季想赖床？这些人群起床方式得注意

　　明天起，请务必晚10分钟起床　　冬季清晨从温暖的被窝里挣扎起身，是一场艰难的“意志力拉锯战”。闹钟虽一遍遍响起，但身体仿佛被“封印”，这背后或许是身体在进行“自我保护”。　　武汉58

生活2026-01-17
想要膝盖“长寿” 少做这5件事

现在膝盖不舒服的人越来越多了膝盖平时承受着身体大部分的重量却很少被保护和关爱很多人可能不知道膝盖是越用越少的一旦磨损不能修复尤其频繁蹲跪、肥胖、膝盖受凉

生活2026-01-17
BMI并非“金标准” 中老年人该如何科学管理体重？

　　中老年人适度超重更长寿？　　前不久，“40岁后微胖才是长寿黄金体重”话题登上社交媒体热搜榜，引发广泛关注。不少网友在评论区现身说法——“我外婆105岁，胖乎乎的，就没瘦过”“我奶奶97岁，

生活2026-01-17

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