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为何餐馆都在统一提供免费柠檬水？

　　为何餐馆都在统一提供免费柠檬水啊？　　越来越多的餐厅正在逐渐用更清新的水饮代替普通的凉白开、冲泡茶，而我们似乎也觉得这些水饮更能提升就餐的体验感，也成为了餐馆们的“隐形竞争力”，这是为什么

生活2025-06-09
“毒五月”记住这4个字，让你身体安康、一年少生病

　　今天是五月初五端午节　　在民间，自古就有　　农历五月是“毒五月”的说法　　并且五月初五是“九毒日”的开始　　所以此时是养生的重要节点　　记住端午养生“四字

生活2025-06-03
甜从哪里来？控糖有何讲究？解开甜蜜背后的健康密码

　　解开甜蜜背后的健康密码(知食点·五味) 　　从婴儿吮吸的第一口母乳，到生日蛋糕上那层绵密的糖霜；从炎炎夏日里的冰镇西瓜，到冬日街头冒着热气儿的烤红薯；从南方清甜多汁的甘蔗，到北方醇厚甘美的甜

生活2025-05-21
“忌食辛辣”只是不吃辣椒吗？生病时如何忌口？这份健康指南请收好

牙龈肿了、脸上长痘、嗓子疼你可能会自觉少吃辛辣食物当这些上火情况出现时医生也一般会跟你说要忌辛辣甚至服用某些药物时也有忌辛辣的提醒忌辛辣就是不吃辣椒吗？

生活2025-05-17
中新健康｜专家：冬病夏治是中国传统中医药疗法中的特效显著疗法

　　中新网5月15日电国家中医药管理局15日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“饮食中的中医养生”专题发布会，介绍食养药膳在中医药健康促进方面有关工作开展情况。会上，中国中医科学院广安门医院食

生活2025-05-17
（走进中国乡村）广东高州借荔枝文化促“庭院经济”

　　广东茂名4月4日电题：广东高州借荔枝文化促“庭院经济” 　　作者梁盛梁晶晶　　地处粤西的茂名高州市泗水镇滩底村，是广东省“美丽庭院”特色村，该村将农家小庭院的方寸之地建成村民

财经2025-04-06
小心果糖的“甜蜜陷阱”

　　【健·生活】　　数据显示，我国成年人高尿酸血症患病率为14%，且呈年轻化趋势。在全民关注健康、防控“三高”的今天，这个被称为“第四高”的代谢性疾病正引起公众的广泛关注。　　众所周知，

生活2025-03-31
世界睡眠日：今天，记得睡个好觉

　　当褪黑素化身“续命”刚需，助眠音乐在漫漫长夜“单曲循环”，48.5%的中国成年人正经历睡眠困扰。《2025年中国睡眠健康调查报告》显示，我国18岁及以上人群平均入睡时间为23时15分，超半数“0

生活2025-03-23
车厘子吃多了会中毒？每天吃多少合适？来听专家怎么说

　　央视网消息：每年这个时候，车厘子大量上市，酸甜多汁的口感引得人不免多吃几颗。不过，有网友发文称“自己‘狂炫’三大碗车厘子后中毒了”，这样的说法也引发热议，有网友留言说自己也有同感，因吃了大量车厘

生活2025-01-24
大寒养生温补饮食

　　节气养生大寒　　医学指导/广州市红十字会医院中医科吴艳华主任医师　　文/广州日报全媒体记者张青梅通讯员胡颖仪、孙冰倩　　1月20日是大寒节气，大寒是二十四节气中的最后一个节

生活2025-01-19

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