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生活2026-04-01
“二十五，磨豆腐” 吃法不当可能伤身豆腐营养吃法→

“二十五，磨豆腐” 还有4天就到除夕啦！豆腐高蛋白、低脂肪有益心脏健康还可以帮助预防癌症促进大脑健康以及牙齿和骨骼发育有着“植物肉”的美称但过量食用

生活2026-02-19
春节坚果囤货指南：吃对不浪费，健康不缺位

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生活2026-02-19
年轻人周末补觉，抑郁风险降低41%

　　周末睡个懒觉吧！研究发现，年轻人周末补觉，抑郁风险降低41%！　　网上流传着不少当代年轻人的“一周精神状态确诊单”，内容大同小异，但都无比精准地刻画了我们的一周：周一“生不如死”，周二“行

生活2026-02-19
冬季养肺别错过罗汉果，4大好处不可不知

冬季天气寒冷、干燥人体受寒邪、燥邪影响容易出现很多不适比如干咳、口干、咽干等等试试这个药食同源的“神仙果” 罗汉果润肺止咳、润肠通便还对血糖、血脂、免疫力有好

生活2026-02-09
“广货”背后的产业集群支撑

　　“卖完了，这是最后一盒杏仁饼！” 　　1月31日，上海瑞虹新天地太阳宫，中山香农展区工作人员朱文浩的呼喊，彰显“广货”超强吸引力。这是“广货行天下·中山百货进上海”活动现场，此前几天，千里之

大湾区2026-02-09
癌症最怕你这样吃！避开3大“隐形杀手”

　　癌症最怕你这样吃！避开3大“隐形杀手”，多吃这3类食物，就藏在你家的餐桌上，可惜很多人都没吃够　　癌症与饮食的关联早已被科学证实　　全球约25%～30%的癌症与可改变的饮食习惯相关

生活2026-01-27
失眠、健忘、情绪低？别把老年抑郁当“正常老化”！

　　李阿姨最近总是睡不好，儿女以为只是年纪大了的正常现象。直到社区体检时经医生提醒，家人才知道这是老年抑郁症的早期非典型表现。　　李阿姨的这种情况并不少见。据统计，我国约三分之一的老年人存在明

生活2026-01-17
马的亲子关系有何影响？国际最新研究揭示助力发展社交能力

　　北京1月14日电 (记者孙自法)2026年是中国传统生肖年中的马年。施普林格·自然旗下学术期刊《自然-通讯》最新发表一篇神经科学论文称，一项马脑扫描研究显示，马的亲子关系即马驹与母亲的长期接触

国际2026-01-17
冬季皮肤闹脾气医生开出止痒方

　　冬至已过，你的皮肤还好吗？在寒冷的季节里，很多人感到皮肤开始“闹脾气”，不仅干燥、紧绷，还会伴有瘙痒和脱屑现象，甚至有的人说自己的皮肤“像糊了一层鱼鳞，晚上更是痒得无法入睡”……“嗨，这是正常的

生活2025-12-29

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