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【好评中国】“中国年”风靡世界 “春节游”魅力四射

　　大年初五的餐桌上，朋友带来的海外伴手礼里，竟混着一包印着“福”字的饼干——这细节，是“中国年”走向世界的生动注脚。今日之春节，已不止于神州大地的红灯笼与年夜饭，还有伦敦街头的舞龙队伍、悉尼港湾的

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人民网评：“热气腾腾”的中国年，既有烟火更有深意

　　随着生活水平整体提升，人们对“热气腾腾”的中国年的理解，也在悄然发生变化。越来越多的人开始给春节“做减法”，剔除那些形式负担，直抵节日的精神内核。　　从各地实践中，可以看到一股清新的风气正

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数字化赋能非遗传承

　　数字化赋能非遗传承(落地有声·高质量办理政协提案) 　　本报记者叶传增　　《人民日报》　　“非遗传承不能只靠‘口传心授’，在数字化时代，需要用更先进的方式让古老文化活起来、传下

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追着非遗去过年，传统年俗正成为新“顶流”

　　【好评中国】河声丨追着非遗去过年，传统年俗正成为新“顶流” 　　这个春节假期，你的朋友圈被哪些画面刷屏了？是重庆铜梁的火龙在铁水流星中翻腾，是广东汕头英歌战舞响彻街巷，还是南京秦淮河畔的花灯

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为民营经济发展提供更广阔舞台

　　从DeepSeek(深度求索)到Seedance(豆包视频生成模型)等国产大模型接连迎来技术突破；从《黑神话：悟空》、泡泡玛特产品畅销全球，到《哪吒2》票房刷新纪录，国产文化IP“乘风破浪”；从

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这4种看似干净的洗菜方式，可能让菜越洗越脏！很多人天天都在做

　　蔬菜是我们日常饮食中不可或缺的一部分，它为我们提供了丰富的维生素和矿物质。烹饪前食物原料要进行必要的清洗，保证进入口中的蔬菜安全、营养。但你真的会洗蔬菜吗？　　一些看似平常的洗菜习惯其实并

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有“说”无类，前提是敬畏

　　有“说”无类，前提是敬畏(金台随笔) 　　邹翔　　《人民日报》　　葆有一颗敬畏心，守护好前人留给我们的宝贵财富，就是守住我们的文化根脉，守住我们前行的力量之源　

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春节总是“躺”？这几个动作赶走腰酸背痛，在家就能练

　　春节假期宅家休闲，免不了久坐久躺，长期保持此类姿势易引发腰酸背痛。让我们一起动起来，用几组居家动作搭配日常习惯调整，改善久坐久躺带来的僵硬不适，保持健康舒适的状态，开开心心过大年！　　1

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钙含量超牛奶！常吃这种蔬菜血脂、血压都受益这些吃法码住→

芹菜钙含量比牛奶还高有助于缓解便秘、增强免疫力辅助控制体重、调节血压但芹菜营养丰富的部分芹菜叶却被你扔掉了？快来一起看看吧～常吃芹菜你的身体

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新春佳节，如何乐享美味不增重？

　　新春佳节，如何乐享美味不增重？| 时令节气与健康　　健康体重管理就是要“管住嘴，迈开腿”。节日期间体重很容易上升，主要有三个方面的原因：一是饮食结构改变，春节期间容易摄入甜食、零食等高热量

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