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爱运动也会猝死？“蓄谋已久”的意外这样自救

　　近日，一位教育领域知名人士在运动过程中意外离世，再度引发社会各界对心源性猝死的关注。这个被称为心血管疾病里的“无声杀手”，发病急、进展快、最终死亡率极高，且近年来发病呈现年轻化趋势，不再是老年人

生活21小时前
生活观察丨心源性猝死为何“盯”上年轻人？

　　新华社杭州3月25日电题：心源性猝死为何“盯”上年轻人？　　新华社记者黄筱　　心源性猝死发病急、进展快、死亡率高，同时近年来出现发病年轻化趋势。专家提醒，无论年轻人还是老年人，都要

生活21小时前
面对心源性猝死，如何急救？记牢这四步

　　面对心源性猝死患者，如何抓住抢救的“黄金4分钟”？｜科普时间　　心源性猝死有前兆　　急救步骤要记牢　　01 　　心源性猝死的急救步骤　　第一步：　　评

生活21小时前
春季过敏高发中医专家：过敏是免疫系统紊乱需辨证调理、规范治疗

　　中新网上海3月25日电 (记者陈静)春季花粉、杨柳絮漫天飞舞，加上昼夜温差大、冷空气刺激，过敏性鼻炎、哮喘等呼吸道疾病发病率激增2倍-3倍，成为中老年人春季健康主要威胁。　　上海中医药大

生活21小时前
救命提醒！气道梗阻生死仅分秒，新版急救指南请立刻收藏

　　救命提醒！气道梗阻生死仅分秒，新版急救指南请立刻收藏~| 科普时间　　在日常生活中，老百姓常说“人活一口气”，在急诊科医生看来确实是一句“大实话”——临床工作中，一旦出现气道梗阻的紧急情况

生活21小时前
结节体质别焦虑 3个动作帮你改善

　　你的体检报告上　　出现过“结节”的字样吗？　　比如肺结节、甲状腺结节等　　中医认为这些“小疙瘩”和体质内环境密切相关　　除了吃药、复查甚至手术外　　芳香类

生活21小时前
夜间血压不降反升，你是“盐敏感”人群吗？

　　食盐(氯化钠)是维持人体电解质平衡的重要物质，但如果长期摄入过量的钠，会显著增加心血管疾病的发生风险。2026年3月14日至20日是“世界减盐周”，我们特邀江苏省中医院心血管科副主任、主任医师陈

生活2026-03-19
老年人脾气变差，可能是严重肝病信号

　　2026年3月18日是第26个“全国爱肝日”，本年度主题为“遏制肝硬化，远离肝癌”。南京市中西医结合医院消化内科肝病诊疗专家孙刚副主任中医师提醒，肝硬化与肝癌密切相关，但是老年人患上肝硬化一般症

生活2026-03-19
别再盲目跟风进补顺应节气才是最高级养生

　　如今，养生成了很多人生活里的“必修课”，当代人养生的打开方式，可以说五花八门，现在最常见的几大养生派系，看看其中有没有你。　　当代人养生派系图鉴　　收藏打卡随缘派　　以年轻学生

生活2026-03-19
每天坚持5分钟，学做自己的“护耳师”

　　2026年3月3日，我们迎来了第27个全国“爱耳日”，今年的活动主题为“全民科学爱耳，共护听力健康”。现代医学研究表明，噪音暴露、耳机使用不当、耳部感染、耳毒性药物、熬夜劳累等，都是损伤听力的主

生活2026-03-06

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