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“腕上监测”变心理负担？别让“数据焦虑”侵蚀健康

　　别让“数据焦虑”侵蚀健康(无影灯) 　　健康管理的目标是改善生活状态，而非追求完美数据。疾病的诊断必须结合临床症状和专业的医学检查　　相信许多人跟笔者一样，清晨醒来后不再仅仅是伸个懒腰

生活17小时前
各年龄段人群如何做好健康管理

　　“十五五”规划纲要提出，“加快建设健康中国”“推动从以治病为中心向以健康为中心转变”。要实现全生命周期的健康守护，既需要医疗体系的专业支撑、政策层面的保障兜底，也需要个人养成更加科学的生活习惯。

生活17小时前
出现这些信号，警惕儿童发育迟缓

　　3个月不会抬头、6个月不会独坐、2岁不会说短句…… 　　出现这些信号，警惕儿童发育迟缓　　【健康指南】　　◎本报记者陈曦　　联合国人权理事会和条约机制司负责人

生活17小时前
体检查出肺结节，竟是肺结核引起的

　　原标题：体检查出肺结节，竟是肺结核引起的！| 世界防治结核病日　　01 肺结节的病因很多先别急着手术　　35岁的工程师李锋平时活力满满，酷爱运动。今年单位组织常规体检，胸部CT报告

生活17小时前
爱运动也会猝死？“蓄谋已久”的意外这样自救

　　近日，一位教育领域知名人士在运动过程中意外离世，再度引发社会各界对心源性猝死的关注。这个被称为心血管疾病里的“无声杀手”，发病急、进展快、最终死亡率极高，且近年来发病呈现年轻化趋势，不再是老年人

生活17小时前
生活观察丨心源性猝死为何“盯”上年轻人？

　　新华社杭州3月25日电题：心源性猝死为何“盯”上年轻人？　　新华社记者黄筱　　心源性猝死发病急、进展快、死亡率高，同时近年来出现发病年轻化趋势。专家提醒，无论年轻人还是老年人，都要

生活17小时前
面对心源性猝死，如何急救？记牢这四步

　　面对心源性猝死患者，如何抓住抢救的“黄金4分钟”？｜科普时间　　心源性猝死有前兆　　急救步骤要记牢　　01 　　心源性猝死的急救步骤　　第一步：　　评

生活17小时前
中青年并非心脏 “安全区” 专家提醒警惕隐匿性心脏风险

　　中新网广州3月25日电 (记者蔡敏婕)在公众的印象中，年轻、坚持运动，似乎就意味着心脏更安全。但医学上，心源性猝死并不是老年人的“专属”疾病，它也可能发生在看起来健康，甚至有运动习惯的人身上。

生活17小时前
救命提醒！气道梗阻生死仅分秒，新版急救指南请立刻收藏

　　救命提醒！气道梗阻生死仅分秒，新版急救指南请立刻收藏~| 科普时间　　在日常生活中，老百姓常说“人活一口气”，在急诊科医生看来确实是一句“大实话”——临床工作中，一旦出现气道梗阻的紧急情况

生活17小时前
“三高”叠加带状疱疹风险陡增专家支招中老年健康联防

　　中新网广州3月25日电 (记者蔡敏婕)当“三高”(高血压、高血糖、高血脂)遇上带状疱疹，风险叠加，成为中老年群体的重要健康挑战。　　今年3月是带状疱疹行动月，聚焦中老年群体及慢性病患者的

生活17小时前

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