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吃饭时一个小改变，脂肪肝就有可能好转！

　　“轻度脂肪肝”“中度脂肪肝”……很多人的体检报告上都会出现这几个字。如何改善脂肪肝？一项研究显示：只需在日常吃饭上做出一个改变，短短4个月，就能让肝脏脂肪减少近24%。　　吃饭时的一个改变

生活2026-02-26
献血后要“大补”、不能运动？真相在这里

　　朝“问”健康丨献血后要“大补”、不能运动？真相在这里　　每年冬季，尤其是12月到第二年的2月，是我们国家无偿献血的周期性淡季，会出现临床用血紧张的关键时期，各地都会启动“冬季应急献血”或者

生活2026-02-09
冬季儿童呼吸道疾病频发中医外治也有“黄金干预期”

　　秋冬季节是儿童呼吸道疾病的高发期，许多家长都在为孩子反复咳嗽、鼻塞、发烧而倍感焦虑。除了常规口服药物，中医外治法正以其“不打针、少吃药、易接受”的特点，成为越来越多家长的选择。江苏省第二中医院儿

生活2026-01-27
续写中国奇迹新篇章

　　岁末年初，国内外各大研究机构密集发布了2026年中国经济展望报告，尽管对增长数字的预判上存有差异，但都不约而同地指向了一个核心判断，“在结构分化下温和修复，中国经济增长的确定性和可持续性不断增强

国内2026-01-27
医生提醒：低温烫伤易被忽视

　　冬日里，氤氲的温泉是驱散寒意、放松身心的热门选择。但最近，重庆的陈女士却因为泡温泉泡出了低温烫伤。记者从陆军军医大学西南医院皮肤科获悉，近段时间，因泡温泉导致受伤到医院就诊的病例时有发生。

生活2026-01-17
从发现险情到“换乘”返回神二十乘组讲述太空应急处置过程

　　2026年1月16日，中国航天员科研训练中心在北京航天城举行神舟二十号乘组与记者见面会。这是神舟二十号航天员陈冬、陈中瑞和王杰“换乘”神舟二十一号飞船返回63天后，首次面向媒体与公众正式公开亮相

国内2026-01-17
神舟二十号航天员“换乘”飞船返回后首次公开亮相

　　北京1月16日电 (马帅莎占康)1月16日，中国航天员科研训练中心在北京航天城举行神舟二十号乘组与记者见面会。这是神舟二十号航天员陈冬、陈中瑞和王杰“换乘”神舟二十一号飞船返回63天后，首次面

国内2026-01-17
从发现险情到“换乘”返回神二十乘组讲述太空应急处置细节

　　2026年1月16日，中国航天员科研训练中心在北京航天城举行神舟二十号乘组与记者见面会。这是神舟二十号航天员陈冬、陈中瑞和王杰“换乘”神舟二十一号飞船返回63天后，首次面向媒体与公众正式公开亮相

教育2026-01-17
好评中国丨“雪假”串起文旅消费新场景

　　近日，吉林、新疆等地率先推出中小学生“雪假”，成为网络热议焦点。这看似细微的假期调整，实则蕴含多层深意——不仅呼应了“十五五”规划建议中“完善促进消费制度机制”“落实带薪错峰休假”的政策导向，更

理论2025-12-29
“躺着也能瘦”的关键，是它！不挨饿、不伤身，减肥效率却大大提高

　　天气一冷，很多人就发现减肥变得特别困难。吃得好像没多多少，运动也在坚持，但体重就是掉不下来。　　我们总能听到这样的说法：“提高基础代谢自然就会瘦了”“代谢高的人躺着也能瘦”“如果你代谢很低

生活2025-11-12

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