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搜索词心慌，我们为您找到与心慌相关的结果184个

春节将至，这份健康指导请收好

　　春节将至，团圆欢聚时如何守护健康？就社会关切，相关领域专家在国家卫生健康委10日举办的新闻发布会给出了科学健康的指导。　　“节日增重主要源于饮食结构变化、总量增加及活动量减少。”北京协和医

生活2026-02-19
冬季吃羊肉的“1少3忌3多”，别让养生变伤身

　　羊肉作为冬天的“第一肉” 　　它的很多养生功用　　刚好与冬季养生所需契合　　但羊肉作为一种温补之物　　也不是简单狂吃几顿就好　　辨别体质和搭配食材　　

生活2026-02-09
水果里的“补血果”！让人气色好了胃也舒服了

　　甘蔗是冬季常吃的水果之一　　俗话说　　“冬吃甘蔗赛人参” 　　它不仅是我国传统水果　　更被历代医家视为药用食材　　甘蔗口感清甜　　且清热解毒、生津止渴

生活2026-02-09
睡觉出现5种症状，能否认定“血糖高”

　　日前，#睡觉出现5种症状说明血糖高了#话题冲上热搜，不少网友对照自身症状陷入焦虑。半夜饿醒、夜间口干……这些睡觉时的异常表现真的是血糖升高的“警报”吗？记者采访了南京市中西医结合医院相关科室多位

生活2026-01-27
冬季泡温泉，不贪热才健康

　　冬季泡温泉，不贪热才健康(服务窗) 　　冬季，泡温泉是不少人青睐的休闲方式。专家提醒，长时间待在温泉、桑拿等高温高湿、通风不良的密闭环境中，可能导致中暑，最好注意把控水温、时间和洗浴方式，在

生活2026-01-27
孕吐并非“忍忍就过去”，严重时可危及母婴安全

　　孕吐忍忍就可以了？长沙孕妈10天吐瘦6公斤，西安准妈妈吐至生产还呕出鲜血，金华孕妇因严重孕吐引发脑病险遭不测……这些都是妊娠剧吐(HG)给孕妈们带来的真实经历。南京市妇幼保健院产科朱轶庆副主任医

生活2026-01-27
为何运动不宜过量

　　为何运动不宜过量(秒懂体育) 　　近日，重庆马拉松一名跑者在临近终点处倒地，送医后抢救无效离世。这一消息引发人们对“如何安全运动”的广泛关注。　　为何训练有素甚至成绩优异的跑者也会有猝

生活2026-01-27
低温天气如何护住心血管？

　　寒潮强势来袭，南京遭遇大范围降雪降温，低温冰冻天气不仅给出行带来不便，更成为心血管疾病患者的“隐形杀手”。　　1月20日，南京市中医院急诊科一上午还收治了多位急性脑梗和心律失常病例。急诊科

生活2026-01-27
有一种焦虑叫“手表说我没睡好”

　　“深度睡眠仅30分钟” 　　“心率120次/分，请注意！” 　　你是否也曾因这些提示感到紧张？　　近年来智能可穿戴设备逐渐兴起　　很多手环、手表等　　具有心率、血

生活2026-01-17
急性心梗缘何“盯”上年轻人？

　　医生：四招筑牢心血管健康防线　　这个冬季，不少地方“过山车”式气温变化，成为心脑血管疾病的“隐形导火索”。安徽医科大学第二附属医院心血管内科主任医师王晓晨在接受合新闻记者采访时表示，近期临

生活2026-01-17

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