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冬季吃羊肉的“1少3忌3多”，别让养生变伤身

　　羊肉作为冬天的“第一肉” 　　它的很多养生功用　　刚好与冬季养生所需契合　　但羊肉作为一种温补之物　　也不是简单狂吃几顿就好　　辨别体质和搭配食材　　

生活2026-02-09
咸奶茶热销避开“高糖”是否更健康

　　“泰式咸法酪红茶”“抹茶茉莉咸酪乳”“藏青盐咸奶绿”……最近，各式各样的咸口奶茶成饮品圈新贵。避开了“高甜”“高糖”，是不是就能更健康些？　　在南京河西金融城工作的“00后”白领何女士，平

生活2026-02-09
在寒冷冬天还坚持运动的人，是怎么做到的？

　　随着气温降低，很多人只想在温暖的被窝里猫着。然而，冬季恰恰是积蓄健康、增强体质的关键时期。科学运动不仅能抵御寒冷，还能让你在开春收获更挺拔的身姿。　　冬季坚持运动的理由　　1 驱散寒

生活2026-02-09
立春养阳，从“梳头”开始

　　2月4日，我们迎来立春节气。这是二十四节气中的第一个节气，标志着春天的开始。此时阳气渐生，万物复苏，我国大部分地区气温开始回升，但冷暖空气仍频繁交替，呈现“乍暖还寒”的气候特点。江苏省第二中医院

生活2026-02-09
北疆小城，2万“娘子军”如何织就12亿大产业？

　　清晨，唤醒祖国北疆小城内蒙古自治区化德县的，不只有初升的朝阳，还有细密而富有节奏的“哒哒”声。图为化德棉服“娘子军”在工作中。记者张林虎摄　　这不是普通的城市噪音，而是2

财经2026-02-09
中新网评：敢搞抽奖的品牌，别玩文字游戏

　　中新网北京1月21日电(记者刘星晨)满心期待参与活动一个月，本以为奖品是能抵御寒冬的羽绒服，结果到手的却是让人心凉的“羽绒服挂件”。　　据极目新闻等媒体报道，近日，知名运动品牌MLB在社

理论2026-01-27
手脚冰凉，如何温暖过冬？

　　手脚冰凉，如何温暖过冬？(健康驿站) 　　每到冬天，许多人都会感到手脚冰凉，即使穿得很厚，也难以真正暖和起来。为什么会有这种现象？该如何有效改善？本报记者对此进行了采访。　　为何女性更

生活2026-01-27
寒潮来袭，为何心脑血管也怕“冻”

　　1月19日至22日，湖南迎来今年首场寒潮和低温雨雪冰冻天气。这波天气可能会冻手冻脚，还有可能“冻”心“冻”脑。为什么寒潮会影响心脑血管？哪些人群要特别注意，如何防护？湖南省职业病防治院(南华大学

生活2026-01-27
南北方为什么同样的温度，感受却天差地别？

　　你的冬天我的冬天好像不一样！南北方为什么同样的温度，感受却天差地别？　　一到冬天，中国人就自动分成了两个阵营。南方人一边盯着天气预报盼雪，一边抱着暖宝宝围在空调出风口和小太阳周围“蹲点取暖

生活2026-01-27
今年大寒，为啥比“腊八”来得早？

　　北京1月20日电(记者上官云)时光流转，大寒节气来了。大寒是一个表征天气寒冷程度的节气名称，也是由冬向春的转折点。　　正所谓“大寒宜近火，无事莫开门”，中国农业博物馆研究馆员唐志强表示，

文化2026-01-27

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