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一个超简单的动作就能训练全身，便宜高效，在家也能练！

　　“每逢佳节胖三斤”，春节就要来了，恐怕又到了很多人担心自己会长胖的节骨眼上。但是别担心，今天就来给大家分享一个在家也能做的器械，轻松锻炼全身不是问题！　　这个道具，就是壶铃。　　认真

生活2026-02-09
东西问｜满珂：为何说中国西北民族地区“各民族是‘染’在一起的”？

　　中新社北京2月2日电题：为何说中国西北民族地区“各民族是‘染’在一起的”？　　——专访西北民族大学中华民族共同体学院教授满珂　　中新社记者邢利宇　　中国西北民族杂居地

东西问2026-02-09
世界杯，花落粤港澳？

　　大型国际赛事，向来都是城市影响力的重要见证。　　就像奥运之于北京，亚运之于杭州，每一场盛会都曾为一座城市发展按下快进键。　　从全球最顶尖的奥运会，到亚运会，再到大运会、青奥会等赛事，

财经2026-02-09
“跨境人民币及双边本币交易合作”论坛在印尼举办

　　雅加达2月7日电(记者李志全)中国银行(香港)有限公司雅加达分行(简称，雅加达分行)2月4日和6日分别在印度尼西亚三宝垄及棉兰两地举办“LCT框架下中印尼跨境人民币及本币交易合作潜力”论坛，来

国际2026-02-09
巴基斯坦首都爆炸事件已致31死

　　最新消息：巴基斯坦首都爆炸已致31死　　截至目前，巴基斯坦首都伊斯兰堡爆炸造成的死亡人数已增至31人，爆炸发生后被送往医院救治的伤者人数已达169人。　　此前报道　　巴基斯坦首

国际2026-02-09
国际舆论看好中国经济发展前景：为全球经济增长带来更多动力

　　为全球经济增长带来更多动力(外媒看中国) 　　——国际舆论看好中国经济发展前景　　近日，2025年中国经济年报出炉，引发国际社会广泛关注。多家外媒刊发报道认为，面对国内外经济环境复杂变

财经2026-01-27
印度尼帕病毒疫情已致5人感染，周边国家加强入境筛查

　　据新华社1月26日报道，印度东部西孟加拉邦近日暴发尼帕病毒(Nipah virus)疫情，已确认5例感染病例，近100人被隔离观察。受此影响，周边国家纷纷提高警惕，泰国和尼泊尔已相继加强针对来自

国际2026-01-27
美国联邦执法人员再杀人克林顿、奥巴马同日发声谴责

　　1月26日电据英国《卫报》报道，美国移民与海关执法局(ICE)当地时间24日在明尼苏达州明尼阿波利斯市再次枪杀一名美国公民，美国前总统克林顿、奥巴马25日分别发声，谴责这一行径。　　报道

国际2026-01-27
斯诺克威尔士公开赛资格赛：中国军团首轮7人晋级

　　英国谢菲尔德1月10日电当地时间1月9日，2026斯诺克威尔士公开赛资格赛在英国谢菲尔德开杆，中国军团14人亮相首轮较量，最终七胜七负，包括傅家俊等在内的7人成功晋级次轮。　　该轮比赛采

体育2026-01-17
传统内核裹上潮流外壳新年“娃衣”迎来新风尚

　　千年非遗纹样，被一针一线织进掌心大小的华服里　　传统内核裹上潮流外壳　　新年“娃衣”迎来新风尚　　农历春节将至，当人们忙着为家人挑选新衣，身高不过十几厘米的潮玩娃娃们，也换上了

文化2026-01-17

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