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血管“求救”的信号千万别忽视！做好3件事，血管更健康→

血管的健康程度与生命质量和长度息息相关保护好血管，才能延年益寿血管堵了有哪些表现？如何监测血管健康？往下看，一起科学护血管↓↓ 血管堵塞：从头到脚的

生活2026-02-19
心梗发病呈年轻化胸部不适超15分钟需立即就医

　　目前心梗发病呈年轻化，救治“黄金时间窗”不能错过　　2月2日，合新闻记者从合肥市第二人民医院得知，该院近期在一天的短短13小时内，有4名不同年龄段的心梗患者相继入院，且病情均属危重。幸运的

生活2026-02-09
腹肌、马甲线都能“打”出来？

　　腹肌、马甲线都能“打”出来？　　专家提醒，任何超越医疗边界的“创新”尝试，都可能让身体付出不可预知的代价　　花费400万元，不用挥汗如雨的锻炼，只需注射大量玻尿酸，便能在胸腹处塑造出

生活2026-02-09
虽已立春，到东北旅游仍要小心冻伤

　　立春刚过，但在东北似乎还没有感受到春的脚步。这两天，哈尔滨的最低气温依然在零下20摄氏度左右。严寒没能阻挡游客赏冰玩雪的脚步。在感受北国风光的同时，做好保暖同样重要。　　前不久，河南游客曹

生活2026-02-09
冬季运动要注意哪些事项？这份安全“锦囊”请收好

　　朝“问”健康丨冬季运动要注意哪些事项？这份安全“锦囊”请收好　　天气越冷，冰雪运动越火热。滑雪、滑冰、冬泳、徒步等户外运动成为大家乐享冬日的热门选择。虽说冬季运动对身体有益，但我们也不能忽

生活2026-01-27
冬季戴帽不只保暖，还能预防脑卒中

　　1月19日至22日，长沙迎来今年首轮低温雨雪冰冻天气。寒气刺骨，有人裹紧大衣，头顶寒风，步履匆匆；有人衣着暖和，头戴帽子，从容不迫。寒，真的会从“头”而入吗？戴帽子能保护心脑血管吗？针对大家关心

生活2026-01-27
呼吸道疾病进入高发期做好这几点远离“中招”

　　朝“问”健康丨呼吸道疾病进入高发期做好这几点远离“中招” 　　最近气温骤降，嗓子不舒服、咳嗽发烧的人又多了！您身边是不是也这样？冬季呼吸道为什么易“中招”？“混合感染”信号怎么分辨？

生活2026-01-27
身处寒冬时节，我们该如何科学预防和应对冻伤？

　　别让寒冷“咬”伤你　　寒冬时节，长时间待在户外，手指、耳朵等部位常常会传来刺痛感，摸起来冰凉僵硬；若继续暴露，甚至可能出现红肿和水泡——这正是身体发出的“冻伤警报”。　　很多人可能觉

生活2025-12-29
寒潮来袭，最全防御指南请收好！

　　新一轮寒潮正在影响我国。本次降温过后，北方多地气温将创下半年来新低，最低气温0℃将抵达长江沿线。降温的同时，立冬以来最大规模雨雪天气也将来袭，华北、黄淮中北部、内蒙古中部、东北地区中南部等地有明

生活2025-12-14
不知不觉烫掉一层皮，当心取暖“神器”变“凶器”！

　　伴随冬季气温降低，不少小伙伴拿出取暖“神器”，暖手宝、艾灸贴、暖宝宝、自热鞋垫……轻松一贴，暖意环绕。但一定要注意这些产品的使用方式，避免在无意间造成“低温烫伤”。　　案例一　　近日

生活2025-12-14

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