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冬天总想上厕所？“气温低＋生理因素”所致

　　长沙晚报全媒体记者杨蔚然通讯员李凤　　冬季气温走低，不少人被尿频、尿急、尿痛折磨，刚坐下没多久又想上厕所，尿量不多，却总有灼热、刺痛感，严重的甚至会出现血尿。很多人第一反应便是可能上

生活2026-02-09
冬季睡眠差、情绪低？这份双改善攻略请收好！

　　冬季睡眠差、情绪低？这份双改善攻略请收好！ | 科普时间　　冬季，你是否经常感到睡不醒、精神不振、疲劳乏力，甚至情绪低落？这不是简单的“犯懒”，可能是身体对季节变化的正常生理反应。受到这种

生活2026-02-09
这7个“睡眠小偷”，正在悄悄掏空你的精力！毁掉你的睡眠！

　　相信很多人有这样的感觉，明明每晚睡够了8小时，醒来后却依旧感到疲惫不堪，提不起精神。　　事实上，8小时只是睡眠的“时间标准”，睡眠的质量，从来不是由时钟决定的。当深度睡眠不足、昼夜节律紊乱

生活2026-01-27
印度现尼帕病毒疫情死亡率最高达75% 如何防范？

　　中新网北京1月26日电(记者赵方园张乃月)据英国《独立报》报道，近期，印度东部的西孟加拉邦报告出现5例尼帕病毒感染病例，近百人被要求居家隔离，其中一名患者病情危重。　　《每日电讯报》援

生活2026-01-27
印度出现尼帕病毒疫情，医生：预防关键在于切断接触传播链

　　中新网北京1月27日电(记者赵方园)近期，印度东部的西孟加拉邦出现的尼帕病毒疫情引发全球关注。迄今，我国尚未报告过确诊的人类尼帕病毒感染病例，但疫情防控的警戒线已悄然拉紧。　　这个让多国

生活2026-01-27
印度尼帕病毒疫情已致5人感染，周边国家加强入境筛查

　　据新华社1月26日报道，印度东部西孟加拉邦近日暴发尼帕病毒(Nipah virus)疫情，已确认5例感染病例，近100人被隔离观察。受此影响，周边国家纷纷提高警惕，泰国和尼泊尔已相继加强针对来自

国际2026-01-27
太阳X级耀斑爆发或在今明两天，到底有什么影响？

　　太阳X级耀斑爆发！或在今明两天！到底有什么影响？　　据中国气象局消息，北京时间1月19日02时09分左右，太阳活动区14341爆发X1.9级耀斑，这是太阳在2026年首次出现X级大耀斑。

教育2026-01-27
流感了？专家教你如何准确居家自测

　　这个冬季，当嗓子开始隐隐作痛，95后宝妈王晨晨的神经立刻紧绷起来。正值哺乳期的她，最担心的就是感染甲流，“我专门查过，说甲流会通过母乳传给孩子。”担心去医院交叉感染，她决定从网上购买甲流、乙流抗

生活2026-01-17
无特效药和疫苗！别把合胞病毒当“感冒”

　　1月13日，国家卫生健康委召开2026年首场新闻发布会，专家介绍，据全国急性呼吸道传染病哨点监测数据显示，当前我国呼吸道合胞病毒的监测阳性率整体呈上升趋势。　　其中，北方省份的检测阳性率显

生活2026-01-17
慢病人群严冬如何保养

　　慢病人群严冬如何保养(服务窗) 　　近期，北方多冷空气活动，气温变低、空气干燥，室内活动增多且通风不足，增加了疾病传播风险。尤其对于高血压、糖尿病、慢性阻塞性肺病等慢病人群，寒冷天气是病情波

生活2026-01-17

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