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这种冰面千万别踩！一旦落水这样自救→

　　寒潮来了，1月18日至21日，我国大部地区日平均或最低气温普遍下降6～12℃，局地降温达16℃以上。　　随着气温持续走低，一些河道、湖面逐渐结冰，不少人动了“上冰”的心思。然而，看似结实的

生活2026-01-27
起身时突然“眼前发黑”？建议及时排查这5种病

　　很多人有过这样的体验：蹲下休息或系鞋带后，猛地站起身，会出现眼前发黑、头晕的情况，一不小心还会跌倒。　　普通人久蹲起立后出现的“眼前一黑”，是因为血压跟不上体位变化所致。在医学上，这种现象

生活2026-01-27
中医体质分类与判定国家标准首次制定发布

　　中新网1月19日电据“市说新语”微信公众号消息，近日，市场监管总局(国家标准委)批准发布《中医体质分类与判定》(GB/T 46939—2025)推荐性国家标准。该标准由国家中医药管理局组织起草

生活2026-01-27
人民日报三评西贝关店事件：自媒体不是私域不可肆意

　　网络大V一句“几乎全都是预制菜，还那么贵”的所谓“吐槽”，引发纷争，继而涉事企业遭遇经营危机。由此，不少企业家对网络舆论环境之复杂严峻感到焦虑。　　过分焦虑大可不必，具体问题要具体分析。总

理论2026-01-27
这7个“睡眠小偷”，正在悄悄掏空你的精力！毁掉你的睡眠！

　　相信很多人有这样的感觉，明明每晚睡够了8小时，醒来后却依旧感到疲惫不堪，提不起精神。　　事实上，8小时只是睡眠的“时间标准”，睡眠的质量，从来不是由时钟决定的。当深度睡眠不足、昼夜节律紊乱

生活2026-01-27
一个你以为很护肤其实可能“毁脸”的行为，很多人都在做！

　　一个你以为很护肤其实可能“毁脸”的行为，很多人都在做！还多花了很多钱！　　细心的朋友，可能会发现，如今护肤趋势逐渐走向了两个极端。　　一边是看起来非常专业和复杂的护肤模式，叠加多种护

生活2026-01-27
这种蔬菜钙含量超牛奶！冬天常吃，脾胃也变好了

　　这种蔬菜钙含量超牛奶！冬天常吃，脾胃好了，血脂、血糖稳了，还有助于延缓衰老　　木耳菜也叫落葵、藤儿菜　　它的口感清脆，吃起来滑溜溜的　　就像吃木耳一样　　所以也叫“木耳菜

生活2026-01-27
广东完成2026年度全国越冬水鸟同步监测

　　中新网广州1月22日电 (程景伟林荫)据广东省林业局22日消息，广东已顺利完成2026年度全国越冬水鸟同步监测工作，共记录到越冬水鸟约15.8万只，同比增长约22.5%。其中，数量最多的红嘴鸥

大湾区2026-01-27
这样用油烟机，厨房有害气体翻倍上升！

　　今年首场寒潮正影响我国，多地气温骤降。很多人在厨房做饭时选择关上门窗，隔绝窗外的冷空气，同时打开油烟机，认为“开油烟机也算通风”。　　殊不知，这一做法可能让厨房悄然变成危险的“毒气室”。

生活2026-01-27
气温骤降急诊患者增加这些疾病要特别警惕

　　受本轮寒潮影响，多地气温骤降。从健康的角度来说，可怕的不是有多冷，而是气温降得有多快。当气温在短时间内的降幅超过了所在地区季节的平均范围时，将会对人体健康产生直接或间接的影响。　　近期，记

生活2026-01-27

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