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吃不完的饭菜放进冰箱，“保质期”会大大延长……是真是假？

　　吃不完的饭菜放进冰箱，“保质期”会大大延长……是真是假？| 谣言终结站　　在日常生活中，剩菜剩饭的处理是大家常常遇到的问题。很多人觉得，吃不完的饭菜放进冰箱就像放进了“保险箱”。这是真的吗

生活2026-03-19
玉米最营养的部位，竟然是它！但很多人都浪费了

　　要说粗粮界最受欢迎的食材，自然是玉米。玉米方便食用，口感香甜软糯，不仅是减肥小伙伴喜欢的主食，更是很多上班族的早餐。　　那么，如果每天吃1根玉米，我们的身体会有什么变化呢？　　一个提

生活2026-03-19
吃不完的饭菜放进冰箱，“保质期”会大大延长……是真是假？| 谣言终结站

　　在日常生活中，剩菜剩饭的处理是大家常常遇到的问题。很多人觉得，吃不完的饭菜放进冰箱就像放进了“保险箱”。这是真的吗？剩菜剩饭到底怎么吃才安全呢？　　建议大家少做勤做，当顿吃完。当热菜及主食

生活2026-03-19
东西问｜活着：中东生死局

　　中新网北京3月18日电题：活着：中东生死局　　作者贺劭清李嘉茵　　“笨蛋，问题是经济！” 　　1992年，比尔·克林顿用这句竞选口号，打败刚赢得海湾战争的老布什，赢得了美国

东西问2026-03-19
世粮署：中东局势升级或致全球新增4500万人陷入严重饥饿

　　北京3月18日电综合消息：联合国世界粮食计划署(世粮署)当地时间17日警告称，若中东地区冲突持续升级并扰乱全球经济，2026年全球面临突发性饥饿问题的人口总数或将创下历史新高。联合

国际2026-03-19
10个不经意的吃饭小习惯，竟能悄悄控血糖

　　很多人一旦发现血糖异常，就这也不敢吃，那也不敢碰。　　其实，控血糖并不意味着拒绝一切美食，也不是简单地少吃一点。血糖波动不仅取决于吃什么，更取决于怎么吃。许多人忽略的饮食细节，往往正是血糖

生活2026-03-06
身体出现这5个变化要重视科学控糖指南请查收

国际糖尿病联盟数据显示我国作为糖尿病第一大国患病人数已超1.4亿！你知道吗？人体自带“血糖仪” 如果你出现了这5个变化下肢“糖斑”、腹型肥胖、蛋白尿等可能

生活2026-03-06
节后给肠道“刮油” 劝你多吃这类食物

假期饮食油腻给不少人肠胃带来负担腹胀、消化不良、食欲缺乏…… 都是肠胃的“求救信号” 节后如何给肠胃减负？推荐你多吃发酵食物↓ 　　常吃发酵食物竟然有这么多好

生活2026-03-06
蒸米饭时增加一个步骤，有助控血糖、血脂

　　对大部分人来说，一碗热腾腾的米饭，没有复杂的烹饪方式，却是餐桌上不可或缺的主食。这种最常见的主食，怎么吃更健康？　　蒸米饭加一步骤　　血糖血脂受益　　专家建议，蒸米饭时加一物，

生活2026-03-06
元宵佳节，“糖友”能否吃汤圆？

　　元宵佳节，一碗象征团圆的汤圆是许多人心中不可或缺的节日仪式。然而，对于糖尿病患者而言，这份甜蜜的“负担”该如何安全享用？东南大学附属中大医院内分泌科副主任魏琼主任医师表示，只要掌握科学方法，糖友

生活2026-03-06

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