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假如必须二选一，选睡眠还是运动？

　　每到深夜，你的手机屏幕或许会弹出两条“灵魂拷问”—— 　　“今天的目标步数，走够了吗？” 　　“今晚的睡眠时间，能达标吗？” 　　运动手环在手腕上默默记录，健康App在后台不断计算。

生活2026-03-19
民生调查局｜你吃的“潮汕牛肉丸”，主料竟然是鸡肉？

　编者按：　　这里是民生调查局，见人所未见，调查民生之变。关注你想关注的、你没关注的，调查你想看的、未看到的。　　中新网北京3月15日电(记者赵方园)想涮

生活2026-03-19
同心会客厅丨全国政协委员赵宏：医疗创新不能止于论文，要抵达患者

　　中新网北京3月12日电 (记者赵方园)“药进了医保，医院却开不出来；研究做出了成果，最后却只停在论文里。” 　　这是全国政协委员、中国医学科学院肿瘤医院主任医师赵宏在接受中国新闻

生活2026-03-19
不止头孢吃完这些药千万别喝酒

很多人都知道“吃头孢不能喝酒” 但除了头孢以外还有哪些药物服用前后不能喝酒？如何缓解酒后不适？吃了这几种药，千万别喝酒　　一般情况下，只要吃药，就应尽量避免喝酒

生活2026-03-19
“问两句AI”就能开发抗癌疫苗？真相可不是这样

　　近几天，网上有不少类似的热帖，情节大致是爱犬患癌行将不治，素人铲屎官誓不低头，求助 AI 手搓神药逆天改命。狗、绝症、AI、逆袭各种爽点要素拉满，难怪广为流传，除了让人感叹现在 AI 无所不能之

生活2026-03-19
过敏儿童不能户外运动……是真是假？丨谣言终结站

　　春暖花开，过敏性疾病的发病率也随之上升。为了避免有过敏性疾病的孩子发生严重的过敏反应，很多家长不敢让孩子外出活动或运动，甚至申请在学校免修体育课。　　生活中常见的过敏性疾病有过敏性哮喘、变

生活2026-03-19
“减油、增豆、加奶”，为什么要这样吃？答案来了！

　　“减油、增豆、加奶”，为什么要这样吃？答案来了！ | 吃出健康来　　昨日推出《从今天起，减油、增豆、加奶》后，我们收到不少读者留言：为什么要提倡减油、增豆、加奶？这样吃到底有什么好处？日常

生活2026-03-19
花粉过敏是不是免疫力下降？医生：这是认识误区

　　中新网合肥3月14日电 (付敏)花粉过敏是否意味着患者免疫力下降？中国科学技术大学附属第一医院(安徽省立医院)变态反应(过敏)与临床免疫科主任医师陶金辉说，这是一个常见的认识误区。　　据陶

生活2026-03-19
“春捂”到底该“捂”哪？适合所有人吗？这份指南请收好

　　近两日，北方大部气温起伏明显，南方虽已全面入春，但不少地方阴雨不断体感湿凉。俗话说“春捂秋冻”，但“春捂”并不是简单的“多穿衣服”，到底该咋“捂”？“捂”到啥时候？重点“捂”哪里？一起了解。

生活2026-03-19
国台办批赖清德所谓“民主即主权”等言论：“台独”本性冥顽不化

　　北京3月14日电国务院台办发言人陈斌华14日回应民进党当局领导人赖清德当天相关言论时表示，这是又一篇费尽心机拼凑包装的“台独自白”，再次猖狂挑战一个中国原则，充分暴露其“台独”本性冥顽不化、祸

两岸2026-03-19

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