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假如必须二选一，选睡眠还是运动？

　　每到深夜，你的手机屏幕或许会弹出两条“灵魂拷问”—— 　　“今天的目标步数，走够了吗？” 　　“今晚的睡眠时间，能达标吗？” 　　运动手环在手腕上默默记录，健康App在后台不断计算。

生活2026-03-19
全国爱肝日肝癌介入治疗重大成果在南京发布

　　中新网南京3月18日电(程守勤刘敏)3月18日是第26个全国爱肝日，中国肝癌介入治疗重大成果新闻发布会在东南大学附属中大医院举行。会上正式发布了“以介入治疗为基础的中晚期肝癌综合治疗新策略”等

生活2026-03-19
民生调查局｜你吃的“潮汕牛肉丸”，主料竟然是鸡肉？

　编者按：　　这里是民生调查局，见人所未见，调查民生之变。关注你想关注的、你没关注的，调查你想看的、未看到的。　　中新网北京3月15日电(记者赵方园)想涮

生活2026-03-19
专家倡导慢性病防控与带状疱疹疫苗接种联动

　　中新网上海3月13日电 (记者陈静)随着人口老龄化，慢性病患病人数不断攀升，“多病共存”现象普遍。　　“目前，老年人群的健康管理已成重要公共卫生问题。”中国健康促进与教育协会糖尿病教育与

生活2026-03-19
天津居民健康素养水平达40.33% 连续13年稳步提升

　　中新网天津3月17日电 (记者周亚强)记者17日从天津市卫生健康委获悉，2025年天津市居民健康素养水平达到40.33%，较2024年的37.54%提升2.79个百分点，高出2025年全国居民

生活2026-03-19
专家呼吁扩大乙肝治疗：早诊早治是预防肝硬化和肝癌的关键

　　中新网北京3月18日电今年3月18日是第26个全国爱肝日，主题为“遏制肝硬化，远离肝癌”。病毒性肝炎，尤其是乙型肝炎病毒(HBV)感染，是导致肝硬化和肝癌的主要原因之一。　　首都医科大

生活2026-03-19
“春捂”到底该“捂”哪？适合所有人吗？这份指南请收好

　　近两日，北方大部气温起伏明显，南方虽已全面入春，但不少地方阴雨不断体感湿凉。俗话说“春捂秋冻”，但“春捂”并不是简单的“多穿衣服”，到底该咋“捂”？“捂”到啥时候？重点“捂”哪里？一起了解。

生活2026-03-19
三类睡眠问题困扰大众警惕“睡不好”背后的慢病风险

　　中新网济南3月19日电(记者赵晓王峰)人的一生中，约有三分之一的时间在睡眠中度过，睡眠质量攸关人体身心健康。然而，在快节奏的现代生活中，越来越多人遭受睡眠困扰，睡眠障碍及其衍生问题已成为不容

生活2026-03-19
“荧光”猪肉、“小字”提醒、二手车调表这些坑别踩→

　　根据市场监管总局发布的数据，2025年，全国市场监管部门通过全国12315平台、电话等渠道共受理消费者投诉、举报和咨询4386.6万件，全年为消费者挽回经济损失43.5亿元。　　3月15日

生活2026-03-19
红霉素软膏是“万能药”吗？听听医生怎么说

　　红霉素软膏是“万能药”吗？　　【流言鉴定科】　　本报记者雍黎通讯员黄琪奥　　前不久，“红霉素软膏能治红屁屁”相关话题登上热搜，这款几块钱的家庭常备药再次引发关注，不

生活2026-03-19

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