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鸡蛋滚一滚竟能帮你缓解疼痛、抗炎、辅助祛湿？

滚鸡蛋疗法主要是利用鸡蛋的温热帮助缓解身体不适比如颈肩痛、“老寒腿”等对于缓解感冒咳嗽带来的不适也有一定帮助滚完后的鸡蛋还能吃吗？哪些物品可以替代鸡蛋？

生活2025-05-04
一个方法，就能告别圆肩驼背、“富贵包”！强烈建议你试试

　　一提到斜方肌，在很多人印象里总是“负面满满”，“斜方肌大显背厚显胖”“斜方肌大溜肩穿衣服丑”，还有很多人认为自己颈肩痛都是斜方肌所致……于是，大家不仅在健身锻炼中刻意回避斜方肌训练，甚至还出现了

生活2025-04-03
姿势不对颈椎“受罪” 手法治疗来“解救”

　　文/广州日报全媒体记者翁淑贤通讯员梁博、韩文青　　长期伏案工作，日常生活中刷起手机就停不下来，“低头一族”越来越多，“姿势不对，颈椎受罪”的现象越来越普遍，你是否也因此饱受困扰？　

生活2025-01-19
“冬季不宜减肥”，是真的吗？

　　“冬季不宜减肥”，是真的吗？　　专家：适当运动可激活棕色脂肪，提高燃脂效率　　一到冬季，男女老少都切换成行走的“粽子”，把自己裹得里三层外三层来抵御严寒，不少人持续了一年三季的减肥事

生活2024-12-20
文化中国行丨北齐黄釉扁壶千年前的“胡腾舞”是啥模样？

　　2000多年前，张骞出使西域，丝绸之路得以正式贯通。到了南北朝时期，陶瓷、铁器等商品，就通过丝绸之路被大量运往西域，胡乐、胡舞也通过丝绸之路进入中原。河南博物院收藏的一件黄釉扁壶，留下了这段时期

文化2024-12-01
赣江观澜：江西中医夜市为何“出圈”？

　　中新网南昌11月16日电题：赣江观澜：江西中医夜市为何“出圈”？　　作者朱莹　　华灯初上，在江西省南昌市红谷滩区某商场外，数十个“摊位”依次排开，医护人员变身“摊主”，中医药化身

生活2024-11-20
每天10分钟靠墙站帮你缓解肩颈痛、改善体态

　　靠墙站，堪称时下最火的健身方式之一。在很多博主的宣传里，它简单易行又好处多多，“可以纠正身姿体态、缓解肩颈腰痛、强化下肢关节，甚至还能减肥减脂、预防心血管疾病……” 　　靠墙站真的能获得这么

生活2024-11-10
中新健康｜来自雪山之巅的表白

　　中新网北京10月20日电(记者韦香惠)国庆节假期，老吴成功登顶海拔6010米的西藏洛堆峰雪山。这是老吴第17次登上海拔5000米以上的雪山，但却是最特殊的一次。　　3个多月前他刚刚接受了

生活2024-10-22
四种类型颈椎病，哪一种最不好惹 | 科普时间

　　颈椎病有多种类型，每一种类型都有自己的“个性”，都“不好惹”。让我们一起来看看颈椎病的四种类型。　　最普及的颈型颈椎病　　患病人数最多的颈椎病类型是颈型颈椎病。　　在第一阶段中

生活2024-08-29
“拔火罐”到底在“拔”什么？

　　在刚刚结束的奥运会上，各种中医疗法纷纷向世界展示“神秘的东方力量”，十分抢眼。其实在杨家玉带火“脐贴”之前，游泳运动员们背上的火罐印也已经第N次出圈走上赛场。为什么这么多游泳运动员对拔罐“情有独

生活2024-08-20