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“减油、增豆、加奶”，为什么要这样吃？答案来了！

　　“减油、增豆、加奶”，为什么要这样吃？答案来了！ | 吃出健康来　　昨日推出《从今天起，减油、增豆、加奶》后，我们收到不少读者留言：为什么要提倡减油、增豆、加奶？这样吃到底有什么好处？日常

生活2026-03-19
如何提升国人全龄营养健康？多位代表委员建言献策

　　中新网北京3月12日电(记者赵方园)2026年政府工作报告明确提出，要围绕“十五五”时期目标任务，加快建设健康中国、优化“一老一小”服务等25项重点工程。　　蛋白质是人体健康的基石，其摄

生活2026-03-19
吃不完的饭菜放进冰箱，“保质期”会大大延长……是真是假？

　　吃不完的饭菜放进冰箱，“保质期”会大大延长……是真是假？| 谣言终结站　　在日常生活中，剩菜剩饭的处理是大家常常遇到的问题。很多人觉得，吃不完的饭菜放进冰箱就像放进了“保险箱”。这是真的吗

生活2026-03-19
这份青光眼防治指南请收好

　　本报记者符晓波　　在刚刚过去的世界青光眼周，我国部分城市开展了科普宣传和义诊活动，帮助公众认识这一沉默的视力“小偷”。　　“我眼睛没什么不舒服，怎么会得青光眼？”这是眼科医生经常听

生活2026-03-19
中国高校团队揭开生命起始阶段“生命启动包”的核心密码

　　中新社杭州3月18日电 (林波)据西湖大学18日消息，该校研究团队首次揭开生命起始阶段“生命启动包”的核心密码，阐明了小RNA(核糖核酸)和CPL(细胞质晶格)在生命启程中的关键作用，为理解女性

生活2026-03-19
广场舞，你跳对了吗？一文了解

　　广场舞，你跳对了吗(健身视野·服务站) 　　东风送暖，正好用一曲广场舞开启春日健身。　　作为群众性健身舞蹈活动，近年来广场舞蓬勃发展，全国参与人数超1.2亿。全国广场舞健身活动推广委员

生活2026-03-19
国家卫生健康委发布《医疗技术临床应用情况评估工作规程》

　　中新网3月18日电据国家卫健委网站18日消息，为规范医疗技术临床应用情况评估工作，加强医疗技术临床应用管理，保障医疗质量和医疗安全，维护人民群众健康权益，国家卫生健康委办公厅近日发布《医疗技术

生活2026-03-19
三类睡眠问题困扰大众警惕“睡不好”背后的慢病风险

　　中新网济南3月19日电(记者赵晓王峰)人的一生中，约有三分之一的时间在睡眠中度过，睡眠质量攸关人体身心健康。然而，在快节奏的现代生活中，越来越多人遭受睡眠困扰，睡眠障碍及其衍生问题已成为不容

生活2026-03-19
香港宏福苑火灾独立委员会举行首场听证会收逾百万份证据文件

　　中新社香港3月19日电 (记者刘玥晴)为调查香港大埔宏福苑火灾成立的独立委员会19日在香港展城馆举行第一轮首场听证会。独立委员会首席代表大律师杜淦堃指出，经向多方人士收集证据，委员会共收到超过

大湾区2026-03-19
“免疫警报器”的奥秘被揭示

　　你的皮肤会报警！　　“免疫警报器”的奥秘被揭示　　【瞧！我们的前沿科技】　　本报北京3月16日电(记者邓晖)局部感染如何触发全身系统性免疫应答？清华大学生命科学学院教授刘万里、

生活2026-03-19

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