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冬季主“藏”，作息也要注重“藏”

　　11月7日立冬。近日，“冬季熬夜的伤害比其他季节更大”话题冲上热搜，引发广大网友对睡眠健康的热切关注。为何冬季熬夜后果更严重？如何拥有高质量睡眠？不得已熬夜后该如何补救？湖南省职业病防治院(南华

生活2025-11-20
为什么献血400ml没事，失血400ml却很危险？

为什么献血400ml没事失血400ml却很危险？医学最忌“不考虑条件的等量代换” 下面我们从四个维度看看 “献血400ml”与“意外失血400ml”的区别　　有无准备：一场

生活2025-11-12
小心骨质疏松“偷”走健康

　　小心骨质疏松“偷”走健康　　女性更年期前提早干预，对因治疗是关键　　实习生张依文本报记者左妍　　骨质疏松常被称为“静悄悄的流行病”，许多人误以为它只是简单的“缺钙”，却不

生活2025-10-20
糖尿病足溃疡危害大医生教你安全居家运动三步法

　　提到糖尿病，很多人会想到控制血糖，却容易忽视一个“隐形杀手”——糖尿病足溃疡。它不仅影响患者生活质量，严重时甚至可能导致截肢。对于这类患者来说，运动是控糖的重要手段，但如何在保护足部的前提下科学

生活2025-10-20
各地抓紧秋粮抢收抢烘确保应收尽收

　　央视新闻客户端消息(新闻联播)：当前，秋粮收获进入关键期，各地千方百计做好秋粮抢收抢烘工作，确保应收尽收。　　东北地区秋粮收获加快推进。吉林省秋粮种植面积超9300万亩，目前收获已过半。眼

国内2025-10-20
2025环门头沟国际公路自行车赛开幕

　　北京10月12日电 (记者邢翀)2025环门头沟国际公路自行车赛12日在北京市门头沟区体育文化中心开赛。作为升级为国际自行车联盟(UCI)2.2级的亚洲巡回赛事，本届赛事以“时尚京西，骑行圣地

体育2025-10-15
青春华章｜漫评：水脉映山河，青春谱新篇

　　大江奔涌赴沧海，青春澎湃映山河。10月12日晚，2025“把青春华章写在祖国大地上”大思政课网络主题宣传和互动引导活动在河海大学举行。活动紧扣青春爱国奋斗主题，结合新时代治水安邦、兴水利民的伟

理论2025-10-15
台风“麦德姆”将至粤西9条高速临时交通管制

　　中新网广州10月5日电 (记者蔡敏婕)今年第21号台风“麦德姆”越来越近。受其影响，湛江自10月4日起分区域分时段采取“五停”(停课、停工、停产、停运、停业)措施，茂名多地台风预警信号升级为橙

大湾区2025-10-11
青春华章丨荔枝网评：青春激荡山河，奋斗火炬照亮复兴之路

　　“大哉河海奔前程，毋负邦人期。”今年是河海大学建校110周年，这所与“水”共生共荣的高等学府，不仅承载着中国水利教育的百年薪火，更见证着一代又一代水利人 “治水兴邦” 的初心使命。眼下，2025

理论2025-10-11
近期高发！警惕“经济舱综合征”，这样做可预防

　　十一假期出行，路途遥远的人需要注意，谨防“经济舱综合征”。10月4日，武汉市第六医院专家提醒，“经济舱综合征”不仅发生在经济舱，也不仅仅指的是乘飞机，而是一个代名词。长时间乘坐飞机、火车、汽车等

生活2025-10-11

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