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这7个“睡眠小偷”，正在悄悄掏空你的精力！毁掉你的睡眠！

　　相信很多人有这样的感觉，明明每晚睡够了8小时，醒来后却依旧感到疲惫不堪，提不起精神。　　事实上，8小时只是睡眠的“时间标准”，睡眠的质量，从来不是由时钟决定的。当深度睡眠不足、昼夜节律紊乱

生活2026-01-27
国家中医药局：基层医疗卫生机构中医馆覆盖率已达97%

　　中新网1月26日电国家卫生健康委26日举行新闻发布会，介绍推广三明医改经验、促进中医药传承创新发展有关情况。会上，国家中医药局医政司司长孟庆彬介绍，近年来，基层中医药服务体系得到不断巩固和拓展

生活2026-01-27
这样用油烟机，厨房有害气体翻倍上升！

　　今年首场寒潮正影响我国，多地气温骤降。很多人在厨房做饭时选择关上门窗，隔绝窗外的冷空气，同时打开油烟机，认为“开油烟机也算通风”。　　殊不知，这一做法可能让厨房悄然变成危险的“毒气室”。

生活2026-01-27
气温骤降急诊患者增加这些疾病要特别警惕

　　受本轮寒潮影响，多地气温骤降。从健康的角度来说，可怕的不是有多冷，而是气温降得有多快。当气温在短时间内的降幅超过了所在地区季节的平均范围时，将会对人体健康产生直接或间接的影响。　　近期，记

生活2026-01-27
国家中医药局：全国县办中医医疗机构覆盖率已经达到96%以上

　　中新网北京1月26日电(张静)近年来，基层中医药服务体系得到不断巩固和拓展。目前，全国县办中医医疗机构覆盖率已经达到96%以上，基层医疗卫生机构中医馆的覆盖率已经达到97%，99%的乡镇卫生院和

生活2026-01-27
好评中国·“经”彩开局｜让澎湃电力点亮中国经济

　　电力是现代社会运转的“血液”，用电量则是经济运行的“晴雨表”和“风向标”。国家能源局最新数据显示，2025年我国全社会用电量历史性突破10万亿千瓦时，达到10.4万亿千瓦时，同比增长5%。

理论2026-01-27
创新药国内首方落地，为我国原发性胆汁性胆管炎患者带来治疗新选择

　　中新网北京1月23日电日前，治疗原发性胆汁性胆管炎(PBC)的罕见病创新药Seladelpar在首都医科大学附属北京友谊医院肝病中心门诊开出中国内地首张处方，标志着PBC创新疗法惠及中国患者

生活2026-01-27
专家：肥胖合并脂肪肝需要早介入

　　中新网广州1月24日电 (记者蔡敏婕)“肥胖症及其如影随形的伙伴——脂肪性肝病，已不再是过去我们观念中少数人的‘富贵病’，而是演变为一个普遍的、全年龄段的健康危机。”中国人民解放军总医院第一医

生活2026-01-27
不是错觉：过了这个年纪，真的更容易长胖！

　　肥胖已经成为全球性的公共卫生难题，目前我国有超过一半的成年居民超重或肥胖。肥胖会增加一系列疾病的发生风险，包括心血管疾病、2型糖尿病、睡眠呼吸暂停综合症和瘟症，既影响大家的健康，还会给每个人造成

生活2026-01-27
海关总署发布境外旅行健康提示：科学防控尼帕病毒病

　　中新网1月27日电据海关总署网站消息，1月27日，海关总署卫生检疫司发布境外旅行健康提示：　　据印度媒体报道，印度东部的西孟加拉邦近日出现尼帕病毒病疫情，目前已确认5例感染病例，其中包括

生活2026-01-27

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