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很多病是吃出来的 4个小改变能让全身受益

　　吃饭的习惯影响健康　　4个小改变　　比如吃饭顺序变一变　　能让血脂、血糖都受益　　还有助于减轻体重等　　吃饭顺序变一变　　血糖好了、体重轻了　

生活2026-01-27
人民日报再评西贝关店事件：危机面前，坦诚是最好的公关

　　今天上午，2025年经济数据发布，超过140万亿元的总量、5.0%的增速，充分展现中国经济的韧性与活力。　　我国经济在顶压前行中创下佳绩，离不开每一个企业经营主体的不懈努力，离不开全体消费

理论2026-01-27
“萌宝短剧”不该成为一个赛道

　　“萌宝短剧”不该成为一个赛道(快人快语) 　　喜欢“刷”短剧的你，是否“刷”到过“萌宝短剧”？这类短剧，大多将所谓的萌宝元素嫁接到当下流行的情节梗当中，有的是在重生穿越类型中有超能力的萌宝，

理论2026-01-27
中新健康｜冬天锻炼中医养生保健功法有什么注意事项？专家解答

　　中新网1月20日电国家中医药管理局20日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医养生保健方法”专题发布会，介绍中医养生保健方法的基本知识和练习注意事项。会上，中国中医科学院医学实验中心研究

生活2026-01-27
南北方为什么同样的温度，感受却天差地别？

　　你的冬天我的冬天好像不一样！南北方为什么同样的温度，感受却天差地别？　　一到冬天，中国人就自动分成了两个阵营。南方人一边盯着天气预报盼雪，一边抱着暖宝宝围在空调出风口和小太阳周围“蹲点取暖

生活2026-01-27
饭前喝杯水，血糖稳了、腰围小了！

　　饭前喝一杯，血糖稳了、腰围小了！方法超简单！　　在日常生活中，许多人对“饭前喝水”的建议持怀疑态度，担心“会稀释胃液”。一项新研究显示：饭前喝水不仅有助于减肥，还能改善多种健康问题。

生活2026-01-27
养护膝盖，“暖”与“动”缺一不可

　　【健·真言】　　每到冬季，许多中老年人、需要长时间伏案工作的上班族，常会感到膝盖酸胀、上下楼梯时腿脚发软、蹲起费力。这些信号，可能是骨关节炎发出的提醒。作为一种常见的慢性关节疾病，骨关节炎

生活2026-01-27
香港《大公报》专栏文章：行政主导体制港澳实践展现强大优越性

　　中新社香港1月27日电香港《大公报》27日刊发全国政协港澳台侨委员会副主任、香港新时代发展智库主席屠海鸣专栏文章表示，行政主导体制在港澳的成功实践，展现出强大生命力和优越性。　　全国港澳

大湾区2026-01-27
香港各界：坚持和完善行政主导有利于香港长期繁荣稳定

　　中新社香港1月26日电 (刘玥晴邱兆翔)全国港澳研究会26日举行“坚持和完善行政主导促进特别行政区良政善治”专题研讨会，引发香港各界热议。各界人士表示，坚持和完善行政主导具有重要意义，有利于

大湾区2026-01-27
龚志明：建议高水平建设澳琴国际教育（大学）城

　　中新网广州1月26日电 (记者蔡敏婕)广东省政协委员，澳门特别行政区政府教育及青年发展局局长，澳门人才发展委员会秘书长龚志明25日在广州建议高水平建设澳琴国际教育(大学)城，助力打造国际高端人

大湾区2026-01-27

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