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寒假健康提示，6个要点助孩子顺利过假期

　　寒假是孩子们放松身心、充电蓄能的好机会。不过，冬季也是呼吸道传染病的高发季节，加上假期生活作息容易打乱，孩子的健康管理千万不能“放假”。为了让孩子们度过一个健康、安全、快乐的假期，这份寒假健康生

生活2026-01-27
吃动防护全安排！一文搞定孩子寒假健康

　　寒假来临，孩子们在享受放松与团聚时光的同时，也迎来了作息、饮食与活动模式变化的挑战。如何让假期既欢乐又健康？　　近日，国家多个部门联合部署开展“把爱带回家——暖心护航伴成长”2026寒假儿

生活2026-01-27
南北方为什么同样的温度，感受却天差地别？

　　你的冬天我的冬天好像不一样！南北方为什么同样的温度，感受却天差地别？　　一到冬天，中国人就自动分成了两个阵营。南方人一边盯着天气预报盼雪，一边抱着暖宝宝围在空调出风口和小太阳周围“蹲点取暖

生活2026-01-27
这些看似不起眼的生活习惯，却在悄悄增加癌症风险！

　　这些看似不起眼的生活习惯，却在悄悄增加癌症风险！很多人重复做…… 　　2024 年 2 月，国家癌症中心赫捷院士团队在《国家癌症中心杂志》上发表了一篇题为《2022 年中国癌症发病率和死亡率

生活2026-01-27
大几千的羽绒服也钻绒？到底有没有不钻绒的羽绒服？

　　大几千的羽绒服也钻绒？世界上到底有没有不钻绒的羽绒服啊？　　“任你东西南北风，我整一件厚羽绒”——在寒冷的冬季，羽绒服已经成为我们抵御严寒的首选装备。但是，大家在享受羽绒服带来的温暖时，也

生活2026-01-27
天寒地冻，为何去冬泳

　　【健·生活】　　数九寒天，却挡不住90岁的清华大学电子工程系退休教授应根裕冬泳的热情。最近，这条新闻走红网络，作为清华大学冬泳协会的资深会员，他从15年前就爱上了这项运动，“每天不来冬泳，

生活2026-01-27
东西问丨黄达远：河西走廊何以成为探视中华文明的重要窗口？

　　中新社北京1月19日电题：河西走廊何以成为探视中华文明的重要窗口？　　——专访西安外国语大学中亚·环里海研究中心主任兼首席专家黄达远　　中新社记者邢利宇　　河西走廊，

东西问2026-01-27
为什么有些人的血管容易堵？一个动作自测血管抵抗力

　　你知道吗　　血管其实也有抵抗力　　就像人体抵抗力低时会生病一样　　血管抵抗力下降也会导致身体出现问题　　可能会引发血管病　　甚至发生心梗　　这样握握拳　

生活2026-01-27
久咳超一个月？警惕感冒拖成慢性咳嗽

　　感冒后“咳咳咳”不停，一咳就是一个月，很多人觉得这只是“感冒没好透”，随便吃点止咳药就能扛过去。别再当“小毛病”硬扛！北大人民医院呼吸与危重医学科马艳良、中医科冯淬灵两位主任医师提醒大家：咳嗽超

生活2026-01-27
诺如病毒感染进入高发季科学预防牢记“四要”“四不要”

　　冬春季节是诺如病毒感染的高发季节，学校、托幼机构、养老院等人员密集场所发生聚集性疫情的风险增加。春节假期临近，走亲访友、聚餐聚会等活动增多，了解并落实科学的防护措施，是保护自己和家人健康的关键。

生活2026-01-27

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