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中新健康丨春节如何稳住体重？专家给出三点建议

　　中新网2月10日电国家卫生健康委10日召开新闻发布会，对于春节期间，如何把体重稳住，中国医学科学院北京协和医院主任医师杨爱明给出了三点建议。　　杨爱明表示，健康体重管理很重要就是要“管住

生活2026-02-19
平板支撑抖得像马达，不是因为肌肉没力气了，而是……

　　你有没有过这样的体验：跑步冲线后，或者一组深蹲刚做完，明明已经停下来站着不动，大腿却开始不受控制地轻微颤抖，步伐变得僵硬而不协调，几乎可以直接去丧尸电影里当群演。做平板支撑时，这种抖会更明显。

生活2026-02-19
鱼油是“养生神器”还是纯“智商税”？关于鱼油这些误区要避开

　　最近养生圈刮起了一阵“鱼油风”，身边好多朋友都在讨论要不要买鱼油吃。　　同事每天吞2颗鱼油，说能“降血脂、防心梗”；　　朋友说鱼油是“智商税”，吃了没用！　　这鱼油到底是“养生

生活2026-02-19
“为自己骄傲”的笑容，比金牌更灿烂

　　冬奥会｜“为自己骄傲”的笑容，比金牌更灿烂　　新华社米兰2月9日电(记者李丽、肖亚卓、卢星吉)令人遗憾的是，苏翊鸣和谷爱凌又一个四年的蓄力奋斗，尚未换来金灿灿的冬奥金牌。　　令人赞叹

体育2026-02-19
崩溃落泪后终迎复出首秀，郑钦文期待一步步重回巅峰

　　一个中国观众久违的身影，终于出现在了巡回赛赛场。　　2月9日晚的WTA1000多哈站女单首轮，郑钦文迎来伤愈复出首秀，并成功以4比6、6比1、6比2逆转获胜晋级。　　自从去年温网后接

体育2026-02-19
华晨宇演唱会上宣布：在一个四季如春的地方，拿下了三块地

　　2月10日电 2月6日至8日，华晨宇火星演唱会在深圳大运中心体育场温情开唱。此次深圳站恰逢华晨宇生日，他现场透露了关于火星乐园2.0演唱会的消息：“2.0版本，我们在一个四季如春的地方，拿下了三

娱乐2026-02-19
94版《三国演义》分集导演张中一去世好友悼念

　　北京2月10日电(记者上官云)10日，据媒体报道，94版《三国演义》导演之一张中一因病去世，享年74岁。该剧制片汪瑞向记者确认了这一消息。　　在接受记者采访时，汪瑞表示，得知张中一导演去

娱乐2026-02-19
东西问丨春节是“Chinese New Year”吗？除了春节，还有夏节吗？

　　北京2月15日电题：春节是“Chinese New Year”吗？除了春节，还有夏节吗？　　作者贺劭清李嘉茵韩禹　　春节起源于何时？春节是“Chinese New Ye

国内2026-02-19
春节为何“忽早忽晚”？专家回应

　　北京2月10日电（记者上官云）马年春节临近，年味渐浓，各地张灯结彩，年货大集上摆满了各种美食，人们逛灯会、买年货，热热闹闹迎接新春佳节。　　日前，“春节为啥忽早忽晚”等词条被刷上热搜。有

娱乐2026-02-19
春节为何“忽早忽晚”？专家回应

　　北京2月10日电（记者上官云）马年春节临近，年味渐浓，各地张灯结彩，年货大集上摆满了各种美食，人们逛灯会、买年货，热热闹闹迎接新春佳节。　　日前，“春节为啥忽早忽晚”等词条被刷上热搜。有

文化2026-02-19

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