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腿总是抽筋，是因为缺钙了？90%的人可能都不是

　　相信不少人都有过深夜被腿抽筋突袭的经历：睡意正浓时，小腿肌肉突然毫无征兆地绷紧、挛缩，像被一只无形的手狠狠攥住，尖锐钻心的酸痛从肌肉深处炸开，连带着脚尖不自觉地勾起，缓上好几分钟才能慢慢舒展，严

生活2026-02-09
华南最大鲜切花交易市场年花销售火热受港澳民众欢迎

　　中新社广州2月3日电 (记者王坚)临近春节，花城广州的街头，年花又多了起来。过年买年花，是粤港澳大湾区民众的习俗之一。记者3日在位于广州的华南地区最大的鲜切花交易市场——岭南花卉市场看到，花海

大湾区2026-02-09
深中同城 30分钟通勤圈成形

　　冬日清晨，位于中山市最东端的翠亨新区马鞍岛迎来城市的第一缕阳光，这个连接着深中通道的海岛逐渐苏醒。7时未到，岛上的深中跨市公交中山国际人才港枢纽站的检票口已排起长队。在岛上居住的深圳“上班族”从

大湾区2026-02-09
春节团聚，如何安放对逝者的思念

　　春节的脚步近了，但并不是所有人都在翘首以盼。　　26岁的郑予风最近写道，有些害怕即将到来的春节——这将是“祖父去世几年后，祖母也去世”的第一个春节。“平常背井离乡，看不到也听不到一些事，被

生活2026-02-09
（新春走基层）广东徐闻港：护航海南自贸港跨海归家路

　　中新网湛江2月9日电题：广东徐闻港：护航海南自贸港跨海归家路　　作者梁盛谢剑锋　　春潮涌动，年味渐浓。连日来，作为连接粤港澳大湾区与海南自贸港的水陆交通枢纽，广东湛江徐闻港车水马

大湾区2026-02-09
过年囤菜切勿盲目塞进冰箱不同食材要用不同招

　　买完菜连塑料袋直接塞冰箱，3天就烂、营养还跑光，正确保存方法是什么？　　不同食材得用不同招　　赶紧记好　　绿叶菜(菠菜、生菜等)要先摘烂叶子，用厨房纸吸干水分，装进保鲜袋留个缝

生活2026-02-09
特色小吃串点成线变身“流量密码” “美食+”延伸文旅消费链条

　　央视网消息：美好的一天，从早餐开始。《我的早餐“攻略”》系列报道继续带您品味烟火里的中国味道。今天，我们要去福建福州，在这片“山海相拥”的土地上，早餐是地理与人文的鲜活注脚，让我们一起跟随记者的

生活2026-02-09
（新春走基层）沪港间疾驰的“移动酒店”，让春运旅途更从容

　　中新网广州2月7日电题：(新春走基层)沪港间疾驰的“移动酒店”，让春运旅途更从容　　作者郭军李晓琳马薇　　2月4日晚，香港西九龙站灯火通明，人潮涌动。香港旅客张女士提前在检票

大湾区2026-02-09
跨境医疗市场这盘棋该怎么下？

　　2026年初，一则关于“外国人来中国看病”的话题在社交媒体上热度持续攀升。英国网红博主艾米晒出的对比账单显示，她在英国需要等待2年、花费约3.5万元人民币的治疗，在中国仅用13天、花费不到300

生活2026-02-09
运动时把歌单换成“爽文”小说更容易坚持下来吗？

　　亲测有效！运动时把歌单换成“爽文”小说，真的更带劲、更好坚持！　　最近，有网友分享了一个“运动邪修小技巧”：　　跑步时听一个情节跌宕起伏的爽文，很容易坚持下来。尤其是随着剧情推进、主

生活2026-02-09

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