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3种“假休息”可能让你越休越累高质量休息这样做→

　　睡得越久，休息越好吗？　　为啥有时候反而感觉越休越累？　　要想高质量休息　　你需要知道这些事↓ 　　白休了：休息的三种误区　　误区1：睡得越久，休息越好　　每到

生活2025-10-20
4221万辆深中通道让大湾区城市群连通成网

　　“十四五”期间，国家综合立体交通网加快构建，末梢越来越畅通，主动脉也在不断壮大。　　深中通道是构建粤港澳大湾区综合交通运输体系的核心交通枢纽工程，全长约24公里，连接深圳、广州、中山三地。

大湾区2025-10-20
2025西安马拉松鸣枪开跑 3.8万人与古都“相约”

　　西安10月19日电 (杨英琦)10月19日7时30分，2025西安马拉松赛(以下简称：西马)在西安城墙永宁门鸣枪开跑。作为国内最热门的马拉松赛事之一，西安马拉松赛的参赛规模由去年的3.5万人扩容

体育2025-10-20
数百名海内外选手广州白云湖畔上演铁人争锋

　　广州10月20日电 (记者王坚)香港赛马会·2025广州铁人三项赛19日在广州白云区举行，约800名来自海内外的选手齐聚广州中心城区最大人工湖——白云湖，展开一场速度与意志的较量。

体育2025-10-20
推进“赛旅融合” 万余选手畅跑2025随州马拉松

　　随州10月19日电 (张倩龙张晨曦)2025随州马拉松19日鸣枪开跑，来自全国各地的万余名跑友齐聚“编钟之乡、神农故里”，穿梭于现代城市肌理与深厚历史文脉之间。　　此次赛事中，赛道成为动

体育2025-10-20
人工智能“身兼多职” 中国“双11”购物节升级

　　北京10月19日电 (记者夏宾)今年的“双11”购物节大幕已启，中国各大电商平台纷纷发力，人工智能(AI)在其中“身兼多职”。　　对商家而言，AI不仅仅是运营工具，更化身成为决策大脑，直

财经2025-10-20
秋冬换季如何科学预防“缠人”的带状疱疹？专家支招

　　秋凉时节，带状疱疹进入高发期。带状疱疹是一种常见的病毒性皮肤病，患者除了容易出现皮肤水疱破溃，还常伴有剧烈疼痛。什么样的群体易感染带状疱疹，此外，带状疱疹是不是“一次中招，终身免疫”？一起来了解

生活2025-10-15
浙江团队助无喉者重获新“声” 患者康复实现多元选择

　　中新网杭州10月14日电(张煜欢肖健)近日，在浙江省肿瘤医院的头颈外科病房，74岁的喉癌患者俞先生(化名)在术后2小时成功发出了辅助发音管置入术后的第一个音。14日，浙江省肿瘤医院专家在接受采

生活2025-10-15
秋天胆囊为何容易“闹脾气”

　　长沙晚报全媒体记者杨云龙通讯员元铭张芹铭　　秋风起，蟹肥菊黄，不少人忙着贴秋膘、尝秋味，医院里有一个科室也悄悄进入忙碌模式——那就是肝胆外科，胆结石急性发作、慢性胆囊炎急性加重的患

生活2025-10-15
深圳着力建设辐射粤港澳大湾区低空寄递网络

　　深圳特区报讯(记者易东)小快递、大民生。深圳持续提升智慧寄递水平，着力建设以深圳为中心，辐射粤港澳大湾区核心城市的低空寄递网络。据深圳市邮政管理局公布的最新数据，目前我市已建成快递无人机运营基

大湾区2025-10-15

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